ቅመም ሳል ሻይ ሳል ለማስወገድ ፣ አስፈላጊነትን ለማሻሻል እና ሰውነትን በቪታሚኖች ለማርካት ይረዳል። የፈውስ መጠጥ እንዴት እንደሚደረግ ፣ ከፎቶ ጋር የደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን ያንብቡ። የቪዲዮ የምግብ አሰራር።
የምግብ አዘገጃጀት ይዘት ፦
- ግብዓቶች
- በቅመም ሳል ሻይ ደረጃ በደረጃ ዝግጅት
- የቪዲዮ የምግብ አሰራር
እያንዳንዱ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ጉንፋን ስለያዘው ሳል ምን ያህል ህመም ሊሆን እንደሚችል ያውቃል። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ሰዎች ሳል መድኃኒት ለመግዛት እርዳታ ወደ ፋርማሲዎች ይሄዳሉ። ነገር ግን ከእነዚህ መድኃኒቶች ጋር ተዳምሮ በቤት ውስጥ የተሠራ ቅመም ሳል ሻይ መጠቀም ውጤታማ ነው። አንዳንዶች የሳል መድኃኒቶች ዛሬ ጠቀሜታውን ያጡ የድሮ ዘዴ ናቸው ብለው ያምናሉ። ሆኖም ፣ ይህ በጭራሽ አይደለም። እንደ Coldrex ወይም Flukold ካሉ ጠንካራ መድኃኒቶች ይልቅ በዚህ የምግብ አዘገጃጀት መሠረት መጠጥ ለማዘጋጀት ይሞክሩ። ሕመሙ ገና ከጀመረ ወይም የጋራ ጉንፋን ካለብዎት ታዲያ ይህ ሻይ ማሳል ያቆማል እንዲሁም የሰውነት መከላከያዎችን ያነቃቃል። ይህ ሻይ የተበሳጨ ጉሮሮ እንዲሞቅ እና መተንፈስን ያቀልል ፣ እብጠትን ያስታግሳል እና ህመምን ያስታግሳል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና መልሶ ማገገምን ያፋጥናል። እንዲህ ዓይነቱ ሻይ ለሕክምና ዓላማዎች ብቻ ሳይሆን ከመደበኛ ጥቁር ወይም አረንጓዴ ሻይ ይልቅ ለመጠጣትም ሊያገለግል ይችላል። የበሽታ መከላከልን ያጠናክራል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ተላላፊ ወኪሎችን ከሰውነት ማስወገድን ያፋጥናል።
ይህንን መጠጥ ሲያዘጋጁ አንዳንድ ደንቦችን መከተል ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ሻይ ከ 80-90 ዲግሪዎች በማይበልጥ ውሃ መፍጨት እንዳለበት መታወስ አለበት። አለበለዚያ የፈላ ውሃ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች ይገድላል። አረንጓዴ ሻይ ከ 15 ደቂቃዎች በላይ አይስጡ። በተጨማሪም ፣ የእሱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይደመሰሳሉ። ማር ወደ መጠጡ ከተጨመረ ፣ ከዚያ የሚጨመረው ሻይ በትንሹ ሲቀዘቅዝ ብቻ ነው። የማር ንብረቶች በከፍተኛ ሙቀት ስለሚጠፉ። ብዙ የሎሚ ፍሬዎችን ፣ በተለይም ሎሚ ውስጥ ማስገባት አያስፈልግዎትም። አሲድነትን ይጨምራል እና የጨጓራ ጭማቂ ማምረት ያነቃቃል።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 41 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 1
- የማብሰያ ጊዜ - 15 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- አረንጓዴ ሻይ - 0.5 tsp መረቅ
- የደረቀ ከአዝሙድና - 0.5 tsp
- Allspice አተር - 2 pcs.
- ማር - 0.5 tsp ወይም ለመቅመስ
- የዱቄት ልጣጭ ብርቱካንማ ፣ ሎሚ ወይም መንደሪን - 0.5 tsp።
- ዝንጅብል ዱቄት - 0.5 tsp
- አፕል - 2 ቁርጥራጮች
- ውሃ - 250 ሚሊ
- ካርዲሞም - 3 ጥራጥሬዎች
- ቀረፋ - 1 ዱላ
- አኒስ - 1 ኮከብ
- ካርኔሽን - 2 ቡቃያዎች
በቅመም ሳል ሻይ ደረጃ በደረጃ ዝግጅት ፣ ከፎቶ ጋር የምግብ አሰራር
1. አረንጓዴ ሻይ በሻይ ማንኪያ ወይም በማንኛውም ሌላ ምቹ መያዣ ውስጥ አፍስሱ።
2. ሚንቱን ቀጥሎ ያስቀምጡት. ትኩስ ቅጠሎችን ከተጠቀሙ ይታጠቡ።
3. ቀረፋውን በትር ያጥቡት።
4. ከዚያም የሾላ ቡቃያዎችን ይጨምሩ።
5. በመቀጠል የአኒስ ኮከቦችን ይላኩ።
6. allspice peas ን ያስቀምጡ።
7. የካርዶም ዘሮችን ከኋላ ያክሉ።
8. ዝንጅብል ዱቄት ውስጥ አፍስሱ። ግን ደግሞ የተላጠ እና የተጠበሰውን ትኩስ ዝንጅብል ሥር ውስጥ ማስገባት ይችላሉ።
9. የሲትረስ ሽቶ ይጨምሩ። እንዲሁም ትኩስ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
10. ፖምውን ይታጠቡ ፣ ያደርቁት ፣ ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በሻይ ማንኪያ ውስጥ ያስቀምጡ።
ከፈለጉ ፣ የ viburnum ፣ Rasberry ወይም currant ፣ ትኩስ ወይም የቀዘቀዙ ቤሪዎችን ማከል ይችላሉ።
12. በቅመማ ቅመሞች ላይ ሙቅ ውሃ አፍስሱ።
13. የውሃው ሙቀት ከ80-90 ዲግሪ አካባቢ መሆን አለበት።
14. ሻይውን በክዳን ይሸፍኑት እና ለ 10 ደቂቃዎች ለማፍሰስ ይውጡ።
15. ከዚህ ጊዜ በኋላ በጥሩ ወንፊት በኩል ወደ ንጹህ መስታወት ያጣሩ።
16. በቅመም ሳል ሻይ ውስጥ ማር ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ እና መቅመስ መጀመር ይችላሉ።
እንዲሁም ዝንጅብል ሳል ሻይ እንዴት እንደሚሰራ የቪዲዮውን የምግብ አሰራር ይመልከቱ።
