ጽሑፉን ካነበቡ በኋላ ጀማሪዎች እና ልምድ ያላቸው አትሌቶች ከኤሲ እና ከስፖርት ፋርማኮሎጂ አጠቃቀም ጋር በተዛመዱ ምክንያታዊ እውነታዎች ራሳቸውን በደንብ ማወቅ ይችላሉ።
የስቴሮይድ አፈ ታሪኮች
በእነዚህ መድኃኒቶች ዙሪያ ብዙ አፈ ታሪኮች እና አፈ ታሪኮች አሉ። እስቲ እንረዳው - እውነት እና ቀጥተኛ ውሸት።
አፈ -ታሪክ 1. ሁሉም “ኬሚስትሪ” ገዳይ ነው
እና ስቴሮይድ ፣ እና አናቦሊክ ፣ እና ሆርሞኖች እና ኬሚስትሪ - እነዚህ ስሞች በተራ ሰዎች ላይ እውነተኛ ሽብር ያስከትላሉ። አናቦሊክ ስቴሮይድ ከተወሰዱ በኋላ የማይፈለጉ መዘዞች አደጋ ትልቅ ነው ፣ ግን ሲጋራ ወይም አልኮል ሲጠጡ ያን ያህል አደጋ አያጋጥምዎትም።
እንደ እውነቱ ከሆነ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶችም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ከሁሉም በላይ ብዙ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላሉ። በእነሱ እርዳታ የጡት ካንሰርን እንኳን ማሸነፍ ይቻላል። ስለዚህ ፣ ሁሉም ነገር በጣም መጥፎ አይደለም። ከአልኮል ወይም ከትንባሆ ሞት ጋር ሲነፃፀር ከአናቦሊክ ስቴሮይድ የመሞት አደጋ አነስተኛ ነው።
አፈ -ታሪክ 2. ስቴሮይድ አለመቻል እና መካንነት ያስከትላል
በእውነቱ ፣ የስቴሮይድ አካሄድ ወደ ተቃራኒው ውጤት ይመራዋል - ሊቢዶአይድ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። ከዑደቱ መውጣት ወይም የ androgens- ስቴሮይድ መጠኖችን አላግባብ መጠቀም ስህተት ከሆነ የ libido መቀነስ ይቻላል።
ለግንባታ ተመሳሳይ ነው። ግን ይህ የጎንዮሽ ጉዳት ሊቀለበስ ይችላል። “ኬሚስትሪ” መውሰድ ከጨረሰ ከጥቂት ጊዜ በኋላ የወሲብ ተግባር መደበኛ ነው። ለፈጣን ማገገሚያ የሆርሞን ቴራፒ ፣ እንዲሁም ቁመትን በንቃት የሚያነቃቁ መድኃኒቶች የታዘዙ ናቸው። ስለ መሃንነት ከተነጋገርን ፣ ከዚያ የእንደዚህ ዓይነት መዘዞች መቶኛ አነስተኛ ነው።
አፈ -ታሪክ 3. ያለ ኤኤስኤ ፣ እርስዎም አስደናቂ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ።
ስለ መደመር ፣ ፍጥነት እና ጥንካሬ አመልካቾች ከተነጋገርን ፣ ይህ እውነት ነው። ግን ለዚህ በጄኔቲክ ስሜት ውስጥ እውነተኛ ጭራቅ ፣ በቃሉ እውነተኛ ስሜት ውስጥ ተለዋጭ መሆን አለብዎት።
አንድ ተራ ሰው ለዚህ ዶፒንግ ሳይጠቀም አትሌቶች የሚያገኙትን ተመሳሳይ ውጤት በጭራሽ ማግኘት አይችልም። ኬሚካሎች (ዶፒንግ) በተወሰነ ደረጃ ዕድሎችን ሊያሳድጉ ይችላሉ። በእነሱ እርዳታ በሚያስደንቅ የጄኔቲክ ዝንባሌ ላልተለያዩ ሰዎች ወደ ግባቸው በተቻለ መጠን ቅርብ ማድረግ ይቻላል።
ግን እዚህ አነቃቂዎች ሥልጠናን በጭራሽ ሊተኩ እንደማይችሉ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። በተግባር ስህተቶች በዶፒንግ ማረም አይችሉም። እና ስለ ሰውነት ግንባታ ፣ በትክክለኛው የአመጋገብ ምርጫ ላይ ስህተቶች እዚህም ተጨምረዋል።
አፈ -ታሪክ 4. ዶፒንግን ማገድ ስፖርቱን ለማፅዳት ይረዳል
እንደ እውነቱ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ ትግል አንድ ሰው የአደንዛዥ እፅ መድኃኒቶችን አለመቀበል ብቻ ሳይሆን የአዳዲስ ረዳቶችን መፈልሰፍን ያበረታታል። ስለዚህ አደንዛዥ ዕፅ መኖር ቀጥሏል። በእርግጥ ፣ ለረጅም ጊዜ ተፈላጊ ይሆናል ፣ እና ምናልባትም ሁል ጊዜም።
አፈ -ታሪክ 5 ማንኛውም ሰው በስቴሮይድስ በስፖርት ውስጥ ሊሳካ ይችላል
በእውነቱ ፣ መጀመሪያ በጨረፍታ እንደሚመስለው ሁሉም ነገር ቀላል አይደለም። ስኬታማ ለመሆን ፣ ፍላጎትዎን ፣ ትዕግሥትን ፣ ራስን መወሰን እና ግባዎን ለማሳካት ታላቅ ፍላጎት ያስፈልግዎታል።
በስፖርት ውስጥ አስደናቂ አፈፃፀም ለማሳካት ቢያንስ በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ማሰልጠን አለብዎት። እና በእርግጥ አሠልጣኙ እዚህ ትልቅ ሚና ይጫወታል - ምርጡን ፣ የእደ ጥበቡን ጌታ ማግኘት ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም የሥራውን መርህ እንዲሁም የጡንቻዎችን አወቃቀር ማጥናት አስፈላጊ ነው።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ውጥረትን ከጨረሱ በኋላ ለማገገም ረዳት የሆኑት ስቴሮይድ ናቸው። እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች አጠቃቀም እንኳን ጥቂቶች ብቻ የተሳካላቸው ናቸው። ግን ሁሉም ነገር በእጅዎ ነው። ዋናው ነገር በድል ማመን እና ፍላጎቶችዎን እና ግቦችዎን ለማሟላት መጣር ነው።
አፈ -ታሪክ 6. ስቴሮይድ ጠንካራ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው
በበዓል ቀን ከወይን ብርጭቆ ይልቅ የዚህ መጠጥ ሶስት ጠርሙስ ከጠጡ ፣ ከዚያ ያለ ከባድ መዘዞች ማድረግ አይችሉም። ስቴሮይድ መውሰድ ተመሳሳይ ነው።
ልኬቱን ፣ ትክክለኛውን መጠን ማወቅ ያስፈልግዎታል። ይህ ማለት ከመጠቀምዎ በፊት በእርግጠኝነት ከሐኪምዎ እና ከአሰልጣኝዎ ጋር መማከር አለብዎት። እና ከዚያ በጤንነት ላይ ምንም ጉዳት አይኖርም። በአሠልጣኝ የተገነባ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን በማክበር ወደ ስኬት ጫፍ ሊወጡ ይችላሉ።
አናቦሊክ ስቴሮይድ ቪዲዮዎች
[ሚዲያ =
