የቲማቲም ብሬን ብስኩቶች የ 90 ዎቹ ታዋቂ እና የተስፋፋ ኬክ ናቸው። ዛሬ ትንሽ ተረስቷል ፣ ስለዚህ የምግብ አሰራሩን እንደገና ለማደስ ፣ ይህንን ጣፋጭ ለማስታወስ እና ለማብሰል ሀሳብ አቀርባለሁ።
ይዘት
- ስለ ብሬን ጥቅሞች
- ግብዓቶች
- ደረጃ በደረጃ ምግብ ማብሰል
- የቪዲዮ የምግብ አሰራር
የዕለት ተዕለት ምግባችን አካል የሆኑት የዘመናዊ ጣፋጭ እና ጣፋጭ መጋገሪያዎች ግዙፍ ምርጫ ቢኖርም ፣ አንዳንድ ጊዜ ወደ ቀላል እና የተረጋገጡ የምግብ አሰራሮች መመለስ እንፈልጋለን። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ይህ ኩኪ ነው ፣ በምድጃ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በማይክሮዌቭ ውስጥም ሊበስል ይችላል። በተጨማሪም ፣ እንደ ፖፒ ዘሮች ፣ ለውዝ ፣ ሰሊጥ ዘሮች ፣ ቀረፋ ፣ ኮኮናት እና ሌሎች ምግቦች ያሉ የተለያዩ ተጨማሪዎችን በማከል በእነዚህ ኩኪዎች ያለማቋረጥ መሞከር ይችላሉ።
እነዚህ ኩኪዎች የሚዘጋጁት ከዝቅተኛ ንጥረ ነገሮች ስብጥር ነው። ግን ፣ ይህ ቢሆንም ፣ እሱ በጣም ርህሩህ ፣ ብስባሽ ፣ ቀላ ያለ ፣ በአፍ ውስጥ የሚቀልጥ እና የሚቀልጥ ይመስላል። እነዚህ ኩኪዎች ምናልባት በብሬን ውስጥ ከተበስሉ በጣም ርካሹ የዳቦ መጋገሪያዎች አንዱ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ እና ጨዋማ ቲማቲም ብቻ ሳይሆን ኪያር ፣ ዱባ ፣ ወዘተ … ራሱ ራሱ ኮምጣጤ ሊሆን ይችላል።
ስለ ብሬን ጥቅሞች
ፒክሌል እንደ ውድ hangover መድኃኒት ሆኖ የሚያገለግል ዋጋ ያለው የአትክልት ምርት ነው። እሱን በመጠቀም ሰውነት የጠፋውን የፖታስየም ፣ ማግኒዥየም እና የቫይታሚን ሲ ጨዎችን ይቀበላል ፣ በተጨማሪም ጨዋማ ከድንጋጤ በሽታ ለመዳን ያገለግላል። እና ጨዋማ ወደ ኪበሎች ከቀዘቀዘ እንደ ግሩም የመዋቢያ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ሆኖ ያገለግላል። የጨው መጭመቂያ ከቁስሎች ፣ ከመገጣጠሚያዎች እና ከመገጣጠሚያዎች እብጠት ህመምን ለማስታገስ ይረዳል።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 335 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 20
- የማብሰያ ጊዜ - ዱቄቱን ለማቅለጥ 15 ደቂቃዎች ፣ ዱቄቱን ለማቀዝቀዝ 1 ሰዓት ፣ ለመጋገር 15 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- የስንዴ ዱቄት - 250 ግ
- ለመቅመስ ስኳር
- የቲማቲም ጭማቂ - 150 ግ
- የተጣራ የአትክልት ዘይት - 3-4 የሾርባ ማንኪያ
- ጨው - መቆንጠጥ
- ሶዳ - 0.5 tsp
ከቲማቲም ብሩሽ ጋር ኩኪዎች
1. የቲማቲም ብሬን እና የተጣራ የአትክልት ዘይት ዱቄቱን ለማቅለጥ ወደ መያዣ ውስጥ አፍስሱ። ጨው ፣ ስኳር ፣ ቤኪንግ ሶዳ ይጨምሩ እና ምግቡን በእኩል ለማሰራጨት ያነሳሱ።
2. ዱቄት ይጨምሩ.
3. ከእጆችዎ ጋር ተጣብቆ እስኪያልቅ ድረስ እና ሊለጠጥ እስኪችል ድረስ ዱቄቱን ይንከባከቡ። በቂ ዱቄት ከሌለ ፣ ከዚያ ትንሽ ይጨምሩ ፣ ግን ዱቄቱ በጣም ጠባብ እንዳይሆን ከመጠን በላይ አይውሰዱ።
4. ዱቄቱን በምግብ ፊልም ተጠቅልለው ለ 1 ሰዓት ወይም ለ 15 ደቂቃዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
5. ከዚያም ብራናውን ለመጋገር ያሰራጩት ፣ ሊጡን በላዩ ላይ ያስቀምጡ እና ከ3-5 ሚ.ሜ ውፍረት ባለው ቀጭን ንብርብር ውስጥ ለመንከባለል የሚሽከረከር ፒን ይጠቀሙ።
6. ልዩ የምግብ አሰራር ቅጽ ወይም ተራ ብርጭቆ በመጠቀም የወደፊቱን ኩኪዎች በዱቄት ላይ ይቅቡት። ከተቆረጠ በኋላ የቀረውን ሊጥ ይንከባለሉ እና ኩኪዎቹን እንደገና ይጭመቁ። በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ፣ ኩኪዎቹን በተንከባለሉበት ተመሳሳይ ብራና ላይ ያስቀምጡ። ምድጃውን እስከ 200 ዲግሪ ድረስ ቀድመው ለ 10-15 ደቂቃዎች መጋገር ኩኪዎችን ይላኩ። አዲስ ከተጠበሰ ሻይ ወይም አንድ ብርጭቆ ወተት ጋር አገልግሉ።
በብሬይን ውስጥ ኩኪዎችን ለማዘጋጀት የቪዲዮውን የምግብ አሰራር ይመልከቱ-
[ሚዲያ =
