የቤት ኢንፍራሬድ ሳውና -የመጫን እና የጉብኝት ህጎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Arianna Cook | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:25

በገዛ እጆችዎ በቤት ውስጥ የኢንፍራሬድ ሳውና በትክክል መጫን ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ እርስዎ እራስዎ እንኳን መገንባት ይችላሉ። የደረጃ በደረጃ የመጫኛ መመሪያዎች ፣ የጉብኝት ህጎች እና በሰው አካል ላይ ያለው ተፅእኖ በእኛ ቁሳቁስ ውስጥ ናቸው። ይዘት

በሚጎበኙበት ጊዜ ጥቅምና ጉዳት
ጥቅሞች እና ጉዳቶች
የኢንፍራሬድ ሳውና መጫኛ
- ምርጫ
- መጫኛ
DIY IR ሳውና
ደህንነቱ የተጠበቀ የጉብኝት ህጎች

በአፓርትመንት ወይም በግል ቤት ውስጥ የኢንፍራሬድ ሶናዎችን መትከል በቅርቡ በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል። የመሣሪያው አሠራር መርህ በእንፋሎት ክፍል ውስጥ (ከ +50 ዲግሪዎች ያልበለጠ) በአንፃራዊ ሁኔታ ዝቅተኛ የሙቀት መጠንን ጠብቆ ማቆየትን ያጠቃልላል ፣ በዚህ ምክንያት የኢንፍራሬድ ጨረር የሰውን አካል በእኩል ያሞቃል።

የኢንፍራሬድ ሳውና መጎብኘት ጥቅሞች እና ጉዳቶች

በሰው አካል ላይ ስለ ኢንፍራሬድ ጨረር የተወሰነ ውጤት ብዙ ንግግር እና ክርክር አለ። የእነዚህ ሂደቶች ጠቃሚ ባህሪዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ሜታቦሊዝም ማፋጠን;
የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ኦክሲጂን;
ጡንቻዎችን ማሞቅ (የስፖርት ስልጠና ውጤትን ይጨምራል);
በካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ላይ ጠቃሚ ውጤት;
በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያነቃቃ የሊምፋቲክ ዝውውርን ማሻሻል ፤
በወገብ እና በወር አበባ ላይ የህመም ማስታገሻ;
የቆዳ በሽታዎች ሕክምና (በተለይም ኒውሮደርማቲትስ ፣ ተላላፊ ኤክማማ);
የወሲብ እንቅስቃሴ መጨመር;
በመናድ በሽታዎች እገዛ;
የ cholecystitis ፣ የሳንባ ምች ፣ ኒውራስትኒያ ፣ የጋራ በሽታዎች መከላከል።

ወደ ኢንፍራሬድ ሳውና ከጉብኝትዎ የበለጠ ጥቅም ለማግኘት ፣ እንደዚህ ያሉ ሂደቶች ለሁሉም ተስማሚ ስላልሆኑ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት። ዋናዎቹ contraindications:

የጋራ ጉዳቶች;
የተተከሉ እና የሰው ሰራሽ አካላት መኖር;
የታይሮይድ ዕጢ መበላሸት;
በሴቶች የወር አበባ ዑደት ውስጥ ከፍተኛ የደም መፍሰስ;
እርግዝና;
በደም ግፊት ውስጥ ሹል ዝላይዎች;
ኦንኮሎጂ;
ከደም መፍሰስ ጋር ተያይዞ የኩላሊት እና የጉበት በሽታዎች;
በሴቶች ውስጥ mastopathy ፣ የማሕፀን myoma ፣ fibroadenoma;
የ 2 ኛ ዲግሪ angina pectoris እና የልብ ድካም;
ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት ከ ARVI ጋር;
በሰውነት ውስጥ አጣዳፊ የንጽህና ሂደቶች;
የስኳር በሽታ;
ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት።

ጨረር እንዲሁ ወደ አንጎል ውስጥ ዘልቆ በመግባት የኮርቴክ አሠራሩን አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ልብ ይበሉ። ስለዚህ በሂደቶች ወቅት ጭንቅላትን መከላከል ቅድመ ሁኔታ ነው!

በቤት ውስጥ የ IR ሳውና መትከል ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ይህ እውቀት በጣም ተወዳጅ የሆነው በከንቱ አይደለም ፣ ምክንያቱም እሱ በርካታ ጥቅሞች አሉት ፣

ውሱንነት … ዳስ በማንኛውም ምቹ ቦታ ላይ ሊጫን ይችላል። የነጠላ ማምረቻ ሞዴል 1 ሜትር ርዝመት ፣ 1 ሜትር ስፋት እና 1.85 ሜትር ከፍታ አለው። የሁለት ጎጆዎች መደበኛ ልኬቶች - ርዝመት - 1.3 ሜትር ፣ ስፋት - 1.2 ሜትር ፣ ቁመት - 1.9 ሜትር። ለሦስት ጎብ visitorsዎች የኢንፍራሬድ ሳውና ልኬቶች ብዙውን ጊዜ በ 1.5 * 1.5 ሜትር ውስጥ ናቸው።
የማሞቅ ውጤታማነት … ማሞቂያዎችን ካበራ በኋላ በ 10-15 ደቂቃዎች ውስጥ ዳስ ለሂደቶች ዝግጁ ነው።
ኢኮኖሚ … የምርት ሞዴሎች ከ 1.5 እስከ 3.3 ኪ.ወ. ስለዚህ ሥራቸው የተለመደ ገላ መታጠቢያ ከመጠቀም በእጅጉ ያነሰ ዋጋ ያስከፍላል።
ደህንነት … በዳስ ውስጥ በአንፃራዊነት ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ምክንያት ፣ ለማቃጠል ፈጽሞ የማይቻል ነው። በተጨማሪም ፣ የኢንፍራሬድ ሳውና በአረጋውያን ፣ በልጆች እና በመደበኛ እርጥብ መታጠቢያ ወይም በደረቅ ሳውና ውስጥ ለአሠራር የተከለከሉ ናቸው።
የተለያዩ ሞዴሎች … በግል ምኞቶችዎ እና በክፍል መለኪያዎች ላይ በመመስረት ቀጥ ያለ ወይም ባለ ስድስት ጎን መዋቅር መምረጥ ይችላሉ።የማዕዘን አማራጮችም አሉ።

የቤት ኢንፍራሬድ ሳውና ጉዳቶችን በተመለከተ የመሣሪያውን ከፍተኛ ዋጋ ያካትታሉ።

የኢንፍራሬድ ሳውና መጫኛ ቴክኖሎጂ

በቤት ውስጥ የአሰራር ሂደቶችን በደህና እና በብቃት ለማከናወን ፣ አንድ ሞዴል በትክክል መምረጥ እና በትክክል መጫን ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ፣ በሚሠራበት ጊዜ መመሪያዎችን እና የደህንነት ደንቦችን ማክበሩ አስፈላጊ ነው።

ለቤትዎ የኢንፍራሬድ ሳውና መምረጥ

ዝግጁ የሆነ የማምረት ዳስ መግዛት ወይም ምርቱን ማዘዝ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ፣ ሁሉም የእርስዎ ፍላጎቶች እና ምኞቶች ግምት ውስጥ ይገባሉ። በመጀመሪያ ደረጃ የአምሳያው ዋጋ የሚወሰነው በማሞቂያው ዓይነት ላይ ነው። ውጤታማነቱ በሁለት መመዘኛዎች ይወሰናል-

የልቀት መጠን (ኤፍኤፍ) በማሞቂያው የሚመነጨው የጨረር ክፍልፋይ ነው።
ከፍተኛ ጨረር (ፒአይ) - በጣም ኃይለኛ የጨረር ሞገድ ርዝመት።

በተለምዶ ለአፓርትመንት የኢንፍራሬድ ሶናዎች የሚከተሉትን ዓይነት ማሞቂያዎችን ይጠቀማሉ።

ሴራሚክ … በአሉሚኒየም አንፀባራቂ እና በፀረ-ቃጠሎ ፍርግርግ በቱቦ መልክ የቀረበ። እነሱ በግድግዳዎች ላይ ተስተካክለዋል። የ CE አመላካች - 90%፣ ፒአይ - 4 ፣ 75።
ካርቦን … ከግድግዳዎች ጋር ተያይዘዋል። ቦታው በእኩል እና በፍጥነት ይሞቃል ፣ ግን ወደ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን። እነሱ በከፍተኛ የእሳት ደህንነት ይለያያሉ ፣ ስለሆነም የመቃጠል አደጋ የለም። የ CE አመላካች - 98%፣ ፒአይ - 8 ፣ 7 ማይክሮን።
Incalloy … ለማምረት ፣ ብረት ፣ ክሮምየም ፣ ኒኬል ጥቅም ላይ ይውላሉ። እነሱ በጥሩ ሁኔታ ለዝገት መቋቋም እና ዘላቂ ናቸው። በግድግዳዎቹ ላይ ተስተካክለው ከፍተኛ ሙቀት ማስተላለፊያ አላቸው። የ CE አመላካች - 98%፣ ፒአይ - 6.5 ማይክሮን።
ፊልም … እነሱ በዳሱ ዙሪያ ዙሪያ በሁሉም ገጽታዎች ላይ ተጣብቀው እና በእኩልነት ሙቀትን በሚያሰራጭ በኢንፍራሬድ ፎይል ቁሳቁስ መልክ ቀርበዋል። የ CE አመላካች - 98%፣ ፒአይ - 8 ፣ 7 ማይክሮን።

በተጨማሪም ፣ የአምሳያው ዋጋ ለኢፍራሬድ ሳውና ውስጣዊ ማስጌጫ ጥቅም ላይ በሚውለው የቁስሉ ጥራት እና ዓይነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ለእነዚህ ዓላማዎች ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ቁሳቁሶች-

ሊንደን … እሱ እጅግ በጣም ጥሩ የአፈፃፀም ባህሪዎች አሉት (አይሰበርም ፣ አይጣመም) ፣ ፀረ -አለርጂ ፣ ተመሳሳይነት ፣ ማስታገሻነት ውጤት አለው ፣ ጥሩ መዓዛ አለው ፣ የእርጥበት ደረጃን ዝቅ ለማድረግ ባለው ችሎታ ምክንያት የማይክሮ አየር ሁኔታን ያሻሽላል።
የካናዳ የደም ግፊት … በጥንካሬ እና በጥንካሬ ይለያል ፣ በሚያምር ሁኔታ ደስ የሚያሰኝ ይመስላል ፣ ፊቲኖክሳይዶችን ይይዛል።
የካናዳ ዝግባ … የኢንፍራሬድ ጨረር ያጠናክራል ፣ የዳስ ማሞቂያውን ብዙ ጊዜ ያፋጥናል ፣ ፊቲኖክሳይዶችን ይይዛል።
ጥድ … በከፍተኛ ጥንካሬ ይለያል ፣ አይበሰብስም ፣ አይሰበርም።

የሐሰት ወይም ዝቅተኛ ጥራት ያለው መሣሪያ ላለመግዛት ከአፓርትመንት ከታመኑ እና ከተረጋገጡ አቅራቢዎች ብቻ የኢንፍራሬድ ሶናዎችን መግዛት ያስፈልግዎታል።

በቤት ውስጥ የ IR ሳውና ለመጫን መመሪያዎች

በመጀመሪያ ፣ የሚከተሉትን መዋቅሮች ግምት ውስጥ ማስገባት ለሚፈልጉበት መዋቅሩ ቦታ ትክክለኛውን ቦታ መምረጥ አስፈላጊ ነው።

ዳሱ ቢያንስ የጠቅላላው ክፍል ግማሽ መሆን አለበት።
በክፍሉ ጣሪያ እና ሳውና መካከል ያለው ርቀት -ከ 10 ሴ.ሜ የእንፋሎት ጀነሬተር ከሌለ እና ከ 20 ሴ.ሜ በእንፋሎት ጀነሬተር።
ከዳስ እስከ ክፍሉ ግድግዳዎች ድረስ ያለው ቦታ ከ5-7 ሳ.ሜ መሆን አለበት።
የመጫኛ መድረክ ደረጃ መሆን አለበት። የሽፋን አይነት ምንም አይደለም።
ዳስ በደረቅ እና በደንብ በሚተነፍስ አካባቢ ውስጥ መቀመጥ አለበት።

ይህንን መሣሪያ ለማንቀሳቀስ ወደ መውጫው ውስጥ ማስገባት እና በአምራቹ መመሪያ መሠረት አስፈላጊውን የሙቀት መጠን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል።

DIY የቤት ኢንፍራሬድ ሳውና

ገንዘብን ለመቆጠብ እራስዎ የኢንፍራሬድ ሳውና መገንባት ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ከፍተኛ ኃይል ያለው የማሞቂያ ፊልም እና ጠንካራ የእንጨት ሽፋን ያስፈልግዎታል።

የኢንፍራሬድ ፊልም እንደ ማሞቂያ በመጠቀም ዳስ የመጫን ባህሪያትን ያስቡበት-

መጠኖቹን በመጠቆም እና የተመረጠውን ቦታ ከግምት ውስጥ በማስገባት የዳስውን ንድፍ እናዘጋጃለን። እባክዎን ቁመቱ ከ 2.1 ሜትር መብለጥ የለበትም። የበሮቹን ስፋት ማስላት አይርሱ።
ከመጋረጃ ወይም ከተዘጋጁ የእንጨት ፓነሎች አንድ መዋቅር እንሠራለን። ውስጡ ባዶ መሆን አለበት።
ከበሩ በስተቀኝ ባለው ዳስ ጣሪያ ላይ ፣ መከለያውን እና መብራቱን ለመትከል ቁርጥራጮች እንሠራለን። ቴርሞስታት እዚህም ይኖራል።
የጌጣጌጥ መንሸራተቻ ሰሌዳዎችን ከመጫንዎ በፊት በእያንዳንዱ ግድግዳ ዙሪያ ዙሪያ የማሞቂያ ፊልም እንቆርጣለን።
በተመሳሳዩ መመዘኛዎች ፣ የሉህ ሙቀት መከላከያውን እንቆርጣለን። በጣም ጥሩው አማራጭ ከ 0.4 ሴ.ሜ ውፍረት ካርቦይዞል ወይም ሹሞይዞል ነው።
የኮንስትራክሽን ስቴፕለር በመጠቀም ውስጡን ከግርጌው ወደ ላይ ካለው ሽፋን ጋር እናያይዛለን።
ክሊፖችን በመጠቀም ገመዱን ወደ ማሞቂያ ፊልም እናስተካክለዋለን። ለ 400 W እና 15 A ባለ ብዙ-ኮር ምርት ከ 0.75 ሚሜ መስቀለኛ ክፍል ጋር ጥሩ ነው² ድርብ ገለልተኛ። እንዲሁም ጠንካራ ሽቦን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን የእሱ መስቀለኛ ክፍል ከ 1.5 ሚሜ መሆን አለበት².
ከመዳብ አውቶቡሶች ጋር የሽቦዎችን ግንኙነት መከላከያን እናከናውናለን። ለዚህ የቪኒል ማስቲክ ቴፕ መጠቀም ይችላሉ። ባልተጠቀመባቸው የጭረት ጎኖች ላይ የመዳብ አውቶቡሶችን እንዘጋለን።
የተዘጋጀውን ፊልም ከግንባታ ስቴፕለር ጋር በመያዣ በተሸፈኑት ግድግዳዎች ላይ እናያይዛለን። ኬብሎቹ ወደ ታች መገኘታቸውን እናረጋግጣለን። እባክዎን የተዘጋጁትን የፊልም ቁርጥራጮች እርስ በእርስ በትይዩ ብቻ እንደምናገናኝ ያስተውሉ።
በጌጣጌጥ መከለያ ስር ከታች ያሉትን ገመዶች እንደብቃለን።
የሙቀት መቆጣጠሪያውን እንጭናለን። የሙቀት መጠኑን ብቻ ሳይሆን ጊዜን የማስተካከል ችሎታ ያላቸው ሞዴሎችን እንዲጠቀሙ ይመከራል።
የማሞቂያ ስርዓቱን እና የሙቀት መቆጣጠሪያውን እናገናኛለን።
የሙቀት ዳሳሹን ወደ ጣሪያው አምጥተን በመገለጫ እንዘጋዋለን።
በመጨረሻ ግን ቢያንስ በሮች እና የመደርደሪያ መጫኛ እናከናውናለን።

ከፈለጉ ፣ በቀጥታ ወደ ሽፋኑ ላይ መጫን ያለበት የኢንፍራሬድ ማሞቂያዎችን መጠቀም ይችላሉ። በጣም ጥሩው ቦታ እንደሚከተለው ነው

ከ10-12 ሳ.ሜ ከፍታ በ 45 ዲግሪ ማእዘን ላይ ከመደርደሪያው ፊት ለፊት ባሉ ማዕዘኖች ውስጥ ሁለት;
በተመሳሳይ ደረጃ ላይ (በግድግዳው 60 ሴ.ሜ) በጀርባ ግድግዳ ላይ ሁለት ማዕዘኖች;
ከመቀመጫው በታች በአግድመት አቀማመጥ አንዱ።

እንደነዚህ ያሉ ማሞቂያዎች ከተጫኑ አስፈላጊውን የኃይል ማጠራቀሚያ ለማቅረብ ተጨማሪ ሽቦ ሊያስፈልግ ይችላል።

ወደ ሳውና በር ፣ የተለመዱ የውስጥ ሞዴሎችን መምረጥ ይችላሉ። ዋናው ነገር በሩ በጥብቅ ተዘግቷል።

ለቤት ኢንፍራሬድ ሳውና ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀም ህጎች

ደንቦቹን በጥብቅ በመከተል የኢንፍራሬድ ጨረር ያለበት ካቢኔን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ ይህ ከሂደቶቹ ከፍተኛውን ውጤት ያመጣል እና ከኢንፍራሬድ ሳውና ጉዳትን ያስወግዳል-

የሙቀት መጠኑ ከ +45 እስከ +55 ዲግሪዎች ባለው ክልል ውስጥ መሆን አለበት።
ሙሉ ሆድ ላይ ዳስ መጎብኘት አይመከርም።
ከሂደቶቹ በፊት ገላ መታጠብ እና እራሳችንን በደረቅ እናጸዳለን።
እኛ የተሰማን ኮፍያ በጭንቅላታችን ላይ አደረግን።
በክፍለ -ጊዜው ወቅት ፣ መቀመጥ ብቻ ይችላሉ።
የመጀመሪያው ሩጫ ከ 20 ደቂቃዎች ያነሰ መሆን አለበት።
ከሂደቶቹ በኋላ እንደገና ገላ መታጠብ እና እራሳችንን በደረቅ እናጸዳለን።
በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ መጨረሻ ላይ ለ 5-10 ደቂቃዎች እናርፋለን። ተራ ውሃ (ያለ ጋዝ) እንጠጣለን።
ሁለተኛው ክፍለ ጊዜ ለ 15 ደቂቃዎች ይቆያል።
የአሰራር ሂደቱን ከወሰድን በኋላ ለሁለተኛ ጊዜ እንደገና ወደ ገላ መታጠቢያ እንሄዳለን።
ሰውነቱ በሚስማማበት ጊዜ (ከ 10-15 ጉብኝቶች በኋላ) ፣ ክፍለ -ጊዜዎች በሚከተለው መርሃግብር መሠረት ሊከናወኑ ይችላሉ -30 ደቂቃዎች - 10 ደቂቃዎች - 30 ደቂቃዎች።
ከሂደቱ በፊት እና በሂደት ጊዜ መዋቢያዎች በሰውነት ላይ መተግበር የለባቸውም። ከክፍለ ጊዜው በኋላ ይህ መደረግ አለበት። በጣም ጥሩው አማራጭ የእርጥበት ዘይቶችን መተግበር ነው።
ከሁለተኛው ክፍለ ጊዜ በኋላ ለ 15-20 ደቂቃዎች እረፍት እናደርጋለን።

በቤት ውስጥ የኢንፍራሬድ ሳውና እንዴት እንደሚጫን - ቪዲዮውን ይመልከቱ-

ሆኖም በቤት ውስጥ የ IR ሳውና ለመጫን ከወሰኑ ለመጫን እና ለአከባቢ ምርጫ ሁሉንም መስፈርቶች ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም አሰራሮችን ለመውሰድ ደንቦችን ያንብቡ እና የማይፈለጉ ውጤቶችን ለመከላከል ሐኪምዎን ያማክሩ። የኢንፍራሬድ ሳውና ምን ያህል ጊዜ እንደሚጎበኝ ለሚለው ጥያቄ ፣ ጥሩው መርሃግብር በመጀመሪያ በሳምንት ከሁለት ጊዜ አይበልጥም። ለክብደት መቀነስ ክፍለ ጊዜዎች በየሁለት ቀኑ ሊከናወኑ ይችላሉ። ሆኖም ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ የልዩ ባለሙያ ምክር እንዲሁ ተፈላጊ ነው።