በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ያቁሙ

ዝርዝር ሁኔታ:

በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ያቁሙ
በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ያቁሙ
Anonim

በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም እና የዚህ ጽንሰ -ሀሳብ ዲኮዲንግ። ጽሑፉ ስለ ባልና ሚስቱ ውሳኔ ውሳኔ ምክንያቶች እና የሥነ ምግባር ደንቦችን ያወራል። ይህ መረጃ የፍቅር ግንኙነት በሚቋረጥበት ጊዜ ለድርጊቶች ምክሮች አብሮ ይገኛል። በወንድ እና በሴት መካከል ባለው ግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም የተለመደ ክስተት ነው ፣ አፍቃሪዎቹ የጋራ መግባባትን ሲያጡ ፣ ባልና ሚስቱ ለጊዜው ለመልቀቅ ይወስናሉ። ሰዎች ራሳቸው የማኅበሩን የወደፊት ዕጣ የመወሰን መብት አላቸው። ሆኖም ፣ የመገለጡን ምክንያቶች እና ከችግሩ መውጫ መንገዶችን ለመረዳት የተገለፀውን ውሳኔ ተገቢነት መረዳቱ ጠቃሚ ነው።

በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም የሚያስፈልጉ ምክንያቶች

ማጭበርበር ለአፍታ ቆሟል
ማጭበርበር ለአፍታ ቆሟል

በግላዊ ሳይኮሎጂ ውስጥ ያሉ ስፔሻሊስቶች ይህንን ሂደት በጥልቀት አጥንተዋል ፣ ይህም በባልና ሚስት ውስጥ ግንኙነቶች የሚቆሙበት። በፍቅር ታሪክ ውስጥ በተወሰነ ደረጃ ፣ መገለል ሊፈጠር ይችላል ፣ ይህ ደግሞ እርስ በእርስ ያለመኖር ፍላጎትን ያስከትላል።

በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም ሁል ጊዜ የመጨረሻ እረፍት ማለት አይደለም ፣ ግን ማራዘም በወንድ እና በሴት መካከል ለተፈጠረው ግንኙነት እጅግ አደገኛ ሊሆን ይችላል። አፍቃሪ ልቦች እርስ በእርሳቸው እረፍት አያስፈልጋቸውም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ሕይወት የቀድሞ ሁኔታዎችን እርስ በእርሱ የሚስማሙ ግንኙነቶችን በማበላሸት ሁኔታዎቻችንን ይገድባል።

የችግሩ መነሻዎች የተለያዩ ሁኔታዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ሕይወትዎን በጥንቃቄ ማቀድ አይቻልም። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ምክንያቶች እንደሆኑ ይቆጠራሉ-

  • የፍቅር መጥፋት … በጣም የሚገርም ይመስላል ፣ ግን በተቃራኒ ጾታዎች ተወካዮች መካከል ፍቅር ሲነሳ ወንዶች እንዲሁ የፍቅር ታሪክ የመጀመሪያ ደረጃን ይወዳሉ። ሆኖም ፣ የዕለት ተዕለት ሕይወት እና ግራጫ የዕለት ተዕለት ሕይወት በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ግትርነትን ሊያደበዝዝ ይችላል። ከጊዜ በኋላ ከአጋሮቹ አንዱ (በአንዳንድ ሁኔታዎች ሁለቱም) የተጀመረውን የፍቅር ግንኙነት ለጊዜው ለማቆም ፍላጎት አለው። ይህ አስፈላጊነት ለሁለቱም አፍቃሪዎች በጎነት እርስ በእርስ በማረፍ ለመገናኘት ተከራክሯል።
  • በባልደረባ ውስጥ አለመተማመን … ሁሉም ሰዎች በሚወዷቸው እና በዘመዶቻቸው ላይ ሙሉ በሙሉ አይታመኑም ፣ ምክንያቱም ተስማሚ ሰዎች የሉም። ድጋፋቸው ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ እኛ የምናምነው ሌሎች ባለመፈጸማቸው መራራ ብስጭት ይመጣል። በተጨማሪም ባልደረባው ነፋሻማ ባህርይ ሊኖረው ይችላል ፣ ይህም ግንኙነቱን አያጠናክርም። በውጤቱም ፣ የአሁኑን ሁኔታ ለመረዳት በስሜቱ ከተናወጠ ሰው ለጊዜው ራስን የማግኘት ፍላጎት አለ።
  • መደበኛ ግጭቶች … በንዴት እና በቋሚ ትዕይንት አንድም የፍቅር ግንኙነት አልተቀባም። እርስ በርሱ የሚጋጭ ሰው የነፍሱን የትዳር ጓደኛ ሊያደክም ይችላል ፣ ይህም ጊዜ ለማሳለፍ ፍላጎት ይመራታል። ባልደረባው በተመሳሳይ ጊዜ ጠበኛ ከሆነ ፣ ከዚያ ጉዳዩ ወደፊት በግንኙነቶች ሙሉ በሙሉ ሊቋረጥ ይችላል።
  • ክህደት … እያንዳንዱ ሰው የተከሰተውን ክስተት ገንቢ በሆነ መንገድ ለመቅረብ አይችልም። ስሜቱ ሲናደድ ለተቆጣ ሰው እራሷን መቆጣጠር ከባድ ነው ፣ እና ተስፋ መቁረጥ የተጎዳውን ወገን ይይዛል። አጭበርባሪው በነፍስና በአካል ውድ ሆኖ ይቆያል ፣ ግን አንድ የተወሰነ ውሳኔ ብዙውን ጊዜ በተጎዳው ሰው ለረጅም ጊዜ ይሰጣል።
  • ከሌላ ሰው ጋር ያለ ፍቅር … ወደ ሌላ አጋር ስለሚስቡ አንዳንድ ሰዎች በግንኙነታቸው ውስጥ ዕረፍት ይጠይቃሉ። ወደ ቀድሞ የፍላጎት ነገር ገና አልቀዘቀዙም ፣ ሁለት ወፎችን በአንድ ድንጋይ ለማሳደድ እየሞከሩ ነው። በዚህ ምክንያት እነሱ ምንም ሳይቀሩ ሊቆዩ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም አንድ ሰው በአንድ ጊዜ ከሁለት ጋር ፍቅር ካለው ፣ እሱ በእውነት ማንንም አይወድም።
  • አስጨናቂ ሁኔታ … በሁሉም ሁኔታዎች ሰዎች ችግሮቻቸውን ከሌሎች ጉልህ ከሆኑት ጋር ለመጋራት አይሞክሩም።የተገለሉ እና ያዘኑ ግለሰቦች ጡረታ ለመውጣት እና የተፈጠረውን ችግር በተናጥል ለመፍታት ይሞክራሉ። ይህንን ለማድረግ ስሜታዊ ሰዎች ሀሳባቸውን እና ስሜታቸውን በቅደም ተከተል ማምጣት እንዲችሉ በግንኙነቱ ውስጥ እረፍት ያስፈልጋቸዋል።
  • በስሜቶች ላይ እምነት ማጣት … ተመሳሳይ ክስተት ለወንዶችም ለሴቶችም ይሠራል ፣ ይህም ከሰው ተፈጥሮ ጋር ይዛመዳል። አንዳንድ ጊዜ የተመረጠው በእውነት ይፈለጋል ወይስ ጊዜያዊ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ጥያቄን ለመረዳት ለእኛ ይከብደናል። ስሜት በፍጥነት ብስጭትን እና የፍቅር ስሜቶችን ከእሱ ጋር በማምጣት በፍጥነት የማቃጠል ችሎታ አለው።

በፍቅር ግጭት ውስጥ የእረፍት ጊዜን ለመውሰድ ከተዘረዘሩት ምክንያቶች መካከል ለግንኙነቱ የመጨረሻ መከፋፈል ብዙ ቅድመ ሁኔታዎች አሉ። እንዲህ ዓይነቱን ድርጊት ከመፈጸምዎ በፊት ድርጊቱ ሊያስከትል ስለሚችለው ውጤት ማሰብ አለብዎት። በቀላሉ ልናጣ እንችላለን ፣ እና ውድ ሰው በግዴለሽነት በድርጅት መመለስ አንዳንድ ጊዜ ችግር ይሆናል።

በግንኙነቶች ውስጥ የእረፍት ዓይነቶች

ግንኙነቱን ለማዳን እንደአስፈላጊነቱ ለአፍታ ያቁሙ
ግንኙነቱን ለማዳን እንደአስፈላጊነቱ ለአፍታ ያቁሙ

በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ጊዜን ለማውጣት ብዙ አማራጮች አሉ ፣ እነሱ ሁል ጊዜ አንዳቸው ከሌላው ፈጽሞ የተለዩ አይደሉም። ለግል ዕውቀት በጣም የተለመዱ አማራጮች ፣ ባለሙያዎች በግንኙነት ውስጥ የሚከተሉትን የእረፍት ጊዜ ዓይነቶች ያመለክታሉ-

  1. ቼክ ለአፍታ አቁም … አንዳንድ ሰዎች ፣ ባልደረባቸውን ባለማመን ፣ ለእሱ ተመሳሳይ ፈተና ያደራጁለታል። እነሱ ስለራሳቸው እና ስለወደፊቱ የወደፊት ተስፋዎች የመረጣቸውን ሀሳቦች ከባድነት ለመፈተን ይፈልጋሉ። እንዲህ ዓይነቱ ሙከራ እንደወደዱት ሊጨርስ ይችላል ፣ ግን ሁልጊዜ ለወደፊቱ ባልና ሚስት በአዎንታዊ ውጤት አይደለም።
  2. ለአፍታ ማቆም አስፈላጊ ነው … በአንዳንድ ሁኔታዎች ግንኙነቱን ለማዳን በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ለጥቂት ጊዜ መከፋፈል አስፈላጊ ነው። የግጭትን ሁኔታ መቋቋም በቀዝቃዛ ጭንቅላት በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል። ሁል ጊዜ ሞኝ ነገር ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን ኃላፊነት የጎደለው ድርጊት ስለሚያስከትለው ውጤት ማሰብ አለብዎት።
  3. ለአፍታ-ተስፋ መቁረጥ … የክህደት ህመም በነፍስዎ ውስጥ ሲረጋጋ ፣ ክህደት በተሞላበት ሁኔታ ስሜትዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል ከባድ ነው። በባልደረባ በደል በሚፈጸምበት ጊዜ ፣ ከተበዳዩ ወደ ምድር ዳርቻዎች የመሸሽ ፍላጎትም አለ። ተስፋ መቁረጥ አንዳንድ ጊዜ በግንኙነታቸው ውስጥ የ “ሦስተኛ-ትርፍ” ዓይነትን በሚለቁ ባልና ሚስት ላይ ጨካኝ ቀልድ ይጫወታል።
  4. ተቃውሞውን ለአፍታ አቁም … የዚህ ዓይነቱ ጊዜያዊ መለያየት ብዙውን ጊዜ ማሳያ ነው። በሚቀጥለው ኃይለኛ ጠብ ፣ ከባልደረባዎች አንዱ በሩን በኃይል ጮኸ እና እሱን ይቅርታ ለማግኘት በጸሎት ከእርሱ በኋላ ማሳደዱን ይጠብቃል። የሚጠበቀው ነገር ሁል ጊዜ እውን አይሆንም ፣ ስለሆነም እንደዚህ ያሉትን ድርጊቶች በጥንቃቄ ማጤን ያስፈልጋል።

አስፈላጊ! ከአፍታ ቆይታ በኋላ ግንኙነቶች ሁል ጊዜ ወደነበሩበት ሊመለሱ አይችሉም ፣ ስለዚህ እንደዚህ ያሉ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን እንደ የመጨረሻ አማራጭ ብቻ ማድረጉ ጠቃሚ ነው። ማፍረስ መገንባት አይደለም ፣ ስለዚህ አንድ ሰው በሁለቱም በኩል ለዚህ ጥሩ ምክንያቶች ሳይኖሩት የፍቅር ግንኙነትን ለከባድ ፈተና መገዛት የለበትም።

በግንኙነት ውስጥ እንዴት እረፍት ማድረግ እንደሚቻል

ባልና ሚስቱ አለመግባባት በመጣባቸው እና ግንኙነታቸው ወደ ፍቅር ድራማ በመለወጥ ብዙ ሰዎች ይጠፋሉ። በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም ምን ማለት እንደሆነ እና የት እንደሚያመራ መረዳት አይችሉም። በተወዳጅ መካከል የመጨረሻ ዕረፍት እንዳይኖር እንዲሁ ለተወሰነ ጊዜ ለመለያየት መቻል አለብዎት። በዚህ ጉዳይ ላይ የሥርዓተ -ፆታ ጉዳይም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ተቃራኒ ጾታዎች ተወካዮች ለእንደዚህ ዓይነቱ ሁኔታ በተለየ ሁኔታ ምላሽ ይሰጣሉ።

ከተመረጠው ጋር ጊዜያዊ ዕረፍት አነሳሹ ወንድ ከሆነ

አንድ ሰው በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም አነሳሽነት
አንድ ሰው በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም አነሳሽነት

ሴቶች ቀደም ሲል በተሳካ ሁኔታ ያደጉትን የባልና ሚስት ሕልውና የማቋረጥ ምንጭ የመሆን ዕድላቸው አነስተኛ ነው። የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ይህንን ብዙ ጊዜ የሚያደርጉት የአሁኑን ሁኔታ ኃላፊነት በተመረጠው ሰው ትከሻ ላይ ለመቀየር ሲፈልጉ ነው።

ወንዶች ብዙውን ጊዜ በግንኙነቶች ውስጥ ለአፍታ ማቆም አስፈላጊ ስለመሆኑ እና ለታዳጊ ሴቶች ፍላጎቶች በአጠቃላይ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ያስባሉ። ሆኖም ፣ አንድ ሊመርጥ የሚችል ሰው ግንኙነቱን ከፍ አድርጎ የሚመለከት ከሆነ እና መጀመሪያ የሚመጣውን ግጭት ካየ ፣ ከዚያ በሚከተለው መንገድ የቅርብ ግንኙነትን ለጊዜው ለማቆም ደንቦቹን ለሚወደው ማስተላለፍ አለበት።

  • ባህሪዎን መተንተን … በተቋቋመው ግንኙነት ውስጥ ከዚያ በኋላ የተወደደው የቅዝቃዛው ድርጊት የታየበትን እውነታ ለራስዎ በግልፅ መረዳት ያስፈልጋል። ለድምጽ እርምጃው ምክንያቱ በጣም ከባድ ከሆነ ፣ ለመጨረሻው መለያየት የበለጠ ከባድ ቅድመ -ሁኔታዎች እንዳይታዩ ለአፍታ ማቆም አስፈላጊ ነው። ስለሆነም ሴትየዋ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ለምን ተጨማሪ ግንኙነት መወገድ እንዳለበት ማወቅ አለባት።
  • ግልጽ ቅድሚያ መስጠት … እንዲህ ዓይነቱን ውሳኔ በሚወስኑበት ጊዜ ወንዶች ብዙውን ጊዜ በጣም ጨካኞች ናቸው ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ያለፉትን ስሜቶች ማጣት ብዙም ሥቃይ አይሰማቸውም። የልብ እመቤት ለጠንካራ ወሲብ ተወካይ የምትወደው ከሆነ ፣ ይህ የግንኙነቱ መጨረሻ አለመሆኑን ፣ ግን ወቅታዊ እና አመክንዮአዊ ቆም ብሎ እንዲገነዘብ ማድረግ አለብዎት። ቀደም ሲል ከአንዳንድ ሳቢ ሴት ጋር በተያያዘ ስሜትን ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዝን በተመለከተ ፣ ይህንን በተለይ ለእሷ መሰየም አስፈላጊ ነው። ማንኛውም ሰው ደስተኛ ሕይወት የመኖር መብት አለው ፣ እና “ደስተኛ-ሩቅ” በሚለው መርሃ ግብር ፍሬ አልባ ለሆኑ ተስፋዎች ውድ ጊዜን ከእሱ ማውጣት ዋጋ የለውም።
  • የእረፍት ጊዜ ቆይታ ውይይት … ለሴቶች ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሀሳብ ረጅም ይመስላል ፣ ግን ለባልና ሚስቱ የወደፊት ባህሪ ሞዴል መገንባት እንዲቻል ያደርገዋል። “ለአንድ ወር እንለያይ” የሚለው ሐረግ ምንም ማለት አይደለም ፣ ግን ሆኖም ፣ ጉልህ የሆነ የፍቺ ጭነት ይይዛል። እመቤቷ ስለ ውሉ ውሎች ማስጠንቀቂያ ይሰጣታል እናም የዓረፍተ ነገሩን መጨረሻ ለመጠበቅ ትስማማለች። ሴትየዋ ለራሷ የቀድሞ አጋር ፍላጎት ማሳየቷን ሊያቆም ስለሚችል ቅጣቱ ተብሎ የሚጠራው ቃል ቀደም ብሎ አያበቃም።

በግንኙነቱ ውስጥ ለአፍታ ማቆም አነሳሽ ሴት ከሆነ

አንዲት ሴት በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም እንደጀመረች
አንዲት ሴት በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም እንደጀመረች

ፍትሃዊው ወሲብ ብዙውን ጊዜ በጥንድ ውስጥ የጋራ መግባባትን አደጋ ላይ የሚጥል አደጋ ይሰማዋል። በታዋቂ ባለሙያዎች ስታትስቲክስ ላይ በመመስረት ለሰውየው ጊዜያዊ “አይሆንም” ሲሉ ትክክለኛ መሆን አለባቸው-

  1. ቅድመ ዝግጅት … ለእሷ ዝግጁ ካልሆነች ነፍስህ የትዳር አጋርን በፍፁም አትደንግጥ። ከርቀት እና በጣም በዘዴ በግንኙነቱ ውስጥ አንዳንድ እረፍት በቀላሉ አስፈላጊ መሆኑን ለወንድዎ ማስረዳት አስፈላጊ ነው። ለበለጠ አሳማኝነት ፣ በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ማቆም ብቻ ቅርብ ያደረጓቸውን የተለመዱ ባልና ሚስት እንደ ምሳሌ መጥቀስ ይችላሉ።
  2. ደስ የሚል አፍታ … በመጥፎ ስሜት ወይም በሥራ ላይ ችግሮች ሲያጋጥም በማንኛውም ሁኔታ የመረጣችሁን ደስ የማይል ድንገተኛ ነገር ማቅረብ የለብዎትም። ይህ የሚያሳየው አንዲት ሴት ለወንድዋ አሁን ወይም ለወደፊቱ ዋጋ እንደሌላት ብቻ ነው። በዚህ ምክንያት እሱ ወደሚወደው መመለስ ይችላል ፣ ግን በተመሳሳይ ከቀዝቃዛ ግንኙነት ሁኔታ ጋር።
  3. የሐረጎች ትክክለኛ ቃል … ያለ ጩኸት እና በፍቅር ድምጽ ፣ በግንኙነቱ ውስጥ ስለሚከሰቱት ለውጦች መረጃን ለነፍስ ጓደኛዎ በትክክል ማድረጉ ጠቃሚ ነው። ለተወዳጅ ቅusionት ላለመፍጠር በግልፅ መናገር ተገቢ ነው ፣ ግን በእውነቱ።

በግንኙነት ውስጥ ለአፍታ ቆም ሲሉ የስነምግባር ህጎች

ባለበት በሚቆምበት ጊዜ ከፊል ግንኙነት
ባለበት በሚቆምበት ጊዜ ከፊል ግንኙነት

በዚህ ሁኔታ ፣ ባልና ሚስት እንደዚህ ባለ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ የሥርዓተ -ፆታ ጉዳይ ልዩ ትርጉም የለውም። በትንሹ የስሜት ሥቃይ ግንኙነቱን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ለራስዎ መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው-

  • የግፊት እጥረት ሙሉ በሙሉ … የመጀመሪያው እርምጃ ጓደኛዎ የቅርብ ግንኙነትን ለጊዜው እንዲያቆም ከጠየቁ በኋላ ስሜትዎን መቆጣጠር ነው። የተከሰተው ለተጠቂው የተወሰነ ምቾት እንደፈጠረ ማሳየት ይችላል ፣ ምክንያቱም ያለበለዚያ ከመጠን በላይ ስሜቶችን መቆጣጠር የአንደኛ ደረጃ ግድየለሽ ይመስላል። ሆኖም ፣ ማለቂያ የሌለው የስልክ ጥሪዎች ፣ በበይነመረብ ላይ በፍቅር መግለጫዎች መጨፍጨፍና የፍላጎት ነገርን መሰለል ሙሉ በሙሉ ውድቀት ውስጥ ያበቃል።
  • የተከለከሉ ቴክኒኮችን አለመቀበል … ከተገለጸው ግፊት የከፋ ሊሆን የሚችለው በድምፅ የተሞላው ምክንያት ብቻ ነው። በልጆች ላይ ቁጣ ፣ ራስን ማጥፋት እና ሌሎች ተቀባይነት የሌላቸው ዘዴዎች ብዙውን ጊዜ በሰዎች ውስጥ እንደ አሉታዊ ምላሽ በጣም አሉታዊ ስሜቶችን ያስከትላሉ። ማንም በዚህ መንገድ ጥቅም ላይ መዋል አይፈልግም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ሰው የመምረጥ መብት ስላለው እና ለራሱ ዕጣ ፈንታ ተጠያቂ ነው።
  • ከፊል ግንኙነት … በምንም ዓይነት ሁኔታ በግንኙነቶች ጊዜያዊ እረፍት አነሳሽ ላይ ጫና ማድረግ የለብዎትም። ሆኖም ፣ ከእሱ ጋር መገናኘቱን ሙሉ በሙሉ ማቆም ትልቅ ስህተት ነው። የማይረብሽ ኤስኤምኤስ ወይም በማኅበራዊ አውታረ መረብ ላይ ገለልተኛ መልእክት በግጭቱ ውስጥ ያሉትን ተሳታፊዎች አይጎዳውም። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በተቻለ መጠን ርህሩህ መሆን እና በግንኙነት ወቅት እርስ በእርስ አሉታዊ ስሜቶችን መግለፅ ያስፈልግዎታል።
  • ሐቀኛ ውይይት … በግንኙነቶች መቋረጥ ወቅት በእርቅ ከተሞከረ በኋላ በተገቢው ተጨባጭ ጊዜ ፣ የተከሰተውን ሁኔታ በተመለከተ ሁሉንም ነጥቦች በ “Y” ላይ ማስቀመጥ አለብዎት። እያንዳንዱ ሰው የግል ጊዜውን ከፍ አድርጎ ሊመለከተው ይገባል ፣ እና ወጣትነት እና ማራኪነት ለተቃራኒ ጾታ እጅግ በጣም ያልተለመደ ሰው እንኳን ለዘላለም አይቆይም። በግንኙነቱ ውስጥ ለአፍታ ማቆም ምን እንደሰጠ እና አፍቃሪ ልብን ለማደስ እድሎች ምን እንደሆኑ ለራስዎ በግልፅ ማወቅ ያስፈልጋል።

በዚህ ወቅት ባልደረባው ላይ ባለው ግፊት አለመቻቻል እና በሁኔታው ላይ ሙሉ በሙሉ ቁጥጥር ባለመኖሩ መካከል ያለውን መስመር በግልፅ መረዳት ያስፈልጋል። ኤክስፐርቶች በድምፃዊው መካከል መካከለኛ ቦታን ለማግኘት እና ከችግሩ ለመውጣት በግልጽ እንዲታዘዙ ይመክራሉ።

በግንኙነት ውስጥ እረፍት መውሰድ የሚያስከትለው መዘዝ

ከአፍታ ቆይታ የተነሳ የፍላጎት መመለስ
ከአፍታ ቆይታ የተነሳ የፍላጎት መመለስ

እኛ በዚህ ሕይወት ውስጥ ለመቀበል የምንፈልገውን ሁል ጊዜ አናገኝም። በግል ውጊያዎች ውስጥ ለመበቀል ባለው ፍላጎት ውስጥ ለአፍታ ማቆም አንዳንድ ጊዜ በሚከተለው ውስጥ የሚከተለው የእድገት ባህሪይ አለው።

  1. የግንኙነቶች ሙሉ በሙሉ መቋረጥ … በአንዳንድ በጣም አልፎ አልፎ ጉዳዮች ብቻ መለያየት ጥሩ ነው። አንድ ሰው አዲሱን አዲስ ነፃነት ሊወደው ይችላል ፣ እና አንዲት ሴት ስለ ፍቅር ጉዳይ መጨረሻ ወደ መደምደሚያ መድረስ ትችላለች። በግንኙነቱ ጊዜያዊ መቋረጥ ላይ የመጨረሻ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት የወደፊቱን ክስተቶች ተስፋ ለራስዎ በግልፅ መረዳት አለብዎት።
  2. የቀድሞው ስሜት መመለስ … ግንኙነቱ እንዲህ ዓይነቱን ፈተና ከተቋቋመ ፣ ይህ ቀድሞውኑ ስለ አንዳችን ስለ ጠንካራ ስሜቶች ይናገራል። አፍቃሪ ልቦች ለረጅም ጊዜ ተለያይተው መቆየት አይችሉም ፣ ምክንያቱም እነሱ በማይቋቋመው ኃይል እርስ በእርስ ይሳባሉ። ይህ ሙከራ እንደዚህ ያሉ ሙከራዎች በተረጋጋ ጥንድ ውስጥ መከናወን እንደሌለባቸው እንዲያውቁ ያደርጋቸዋል።
  3. ስለ ሌላ አጋር አፍቃሪ … ከአጋር መነጠል አንዳንድ ጊዜ በህይወት ድራማ ውስጥ በሁለቱም ተሳታፊዎች ላይ ጨካኝ ቀልድ ሊጫወት ይችላል። የሁለተኛው ላሜር የቀድሞ አድናቂ ወይም አድናቂ በዚህ ሁኔታ ሊጠቀም ይችላል።

በግንኙነት ውስጥ እንዴት እረፍት ማድረግ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-

አንዳንድ ሰዎች በግንኙነት ውስጥ ዕረፍትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እያሰቡ ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች ውጤቱን የበለጠ ከማስተካከል ይልቅ እሱን መከላከል ቀላል ነው። ፍቅር ለመስራት ከአንድ አጋር በላይ የሚያስፈልገው ተግባር ነው። እርስ በእርስ እረፍት ላይ ከመወሰንዎ በፊት ለወደፊቱ እንዲህ ዓይነቱን ግንኙነት ተገቢነት ማሰብ አለብዎት።

የሚመከር: