የወተት አሜከላ ዘይት ልዩ የውበት እና የጤና ምንጭ ነው። የዚህን ምርት ጠቃሚ ባህሪዎች እና አጠቃቀሙን ባህሪዎች ይወቁ። የወተት እሾህ እንዲሁ “እሾህ” ፣ “ቡክያክ” ፣ “እሾህ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል እና እንደ ቀላል አረም ይቆጠራል ፣ ግን ከዚህ ተክል ዘይት ለጤንነት እና ለውበት ምን ጥቅም እንዳለው የሚያውቁት ጥቂት ሰዎች ናቸው። የወተት እሾህ ጠቃሚ ባህሪዎች ለብዙ ምዕተ ዓመታት ይታወቃሉ እና ዛሬ በሕክምና ውስጥ ብቻ ሳይሆን ፣ ለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና እና መከላከል እንዲሁም ለመዋቢያነት ዓላማዎች በንቃት ጥቅም ላይ ውሏል።
የወተት እሾህ ዘይት ጠቃሚ ባህሪዎች
የወተት አሜከላ አስፈላጊ ዘይት በቀዝቃዛ ግፊት ከፋብሪካው ዘሮች ይወጣል ፣ ውጫዊው ለስላሳ ቢጫ አረንጓዴ ቀለም አለው እና የተወሰነ ጣዕም እና ማሽተት አለው።
የወተት እሾህ ዘይት ጥቅሞች በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው-
- የዚህ መሣሪያ ጥንቅር 12 ሴሊማሪን ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል ፣ እሱም በሰውነት ሕዋሳት ላይ እንደገና የማደስ እና የማጠናከሪያ ውጤት አለው። በተለያዩ መርዛማ ንጥረ ነገሮች አሉታዊ ውጤቶች ምክንያት ጉበት በሰውነት ውስጥ በጣም ይጎዳል። ይህ አካል በቀጥታ በ silymarin ተጽዕኖ የተነሳ ተሃድሶን የሚያነቃቃ እና የሚያነቃቃ ውጤት ያስከትላል።
- ቫይታሚን ቢ የአንጎልን አሠራር ፣ እንዲሁም የኢንዶክሲን እና የነርቭ ሥርዓቶችን መደበኛ ያደርጋል እንዲሁም ያሻሽላል።
- ሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች በሰውነት ውስጥ ስለሚንቀሳቀሱ የወተት አሜከላ ዘይት ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ይረዳል። ይህ ዘይት በምግብ መፍጨት ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድር የኮሌሮቲክ ውጤት አለው።
- ዘይቱ ብዙ ቁጥር ያላቸው ጠቃሚ ማይክሮኤለመንቶችን ይ manል - ማንጋኒዝ ፣ ሴሊኒየም ፣ ማግኒዥየም እና ዚንክ።
- የወተት እሾህ አስፈላጊ ዘይት ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ይ containsል። በውስጣቸው በ polyunsaturated የሰባ አሲዶች ይዘት ምክንያት በደም ውስጥ ያለው ጎጂ ኮሌስትሮል መጠን እየቀነሰ ይሄዳል ፣ እና በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ እንዳይከማች ይከላከላል። ለዚህም ነው ይህ መድሃኒት የስትሮክ ፣ የልብ ድካም እና የአተሮስክለሮሲስ በሽታ ውጤታማ መከላከል የሆነው።
- ለቪታሚኖች ኢ እና ኤ ከፍተኛ ይዘት ምስጋና ይግባቸውና የሰው አካል ያለ ዕድሜ እርጅና ይጠበቃል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በቆዳው ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ የተለያዩ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን እድገት ይከላከላሉ።
- የወተት እሾህ ዘይት ቫይታሚን ዲ ይ containsል ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባውና ካልሲየም እና ፎስፈረስ በሰውነት በጣም በተሻለ እና በፍጥነት ይዋጣሉ።
የወተት እሾህ ዘይት በመጠቀም
የወተት አሜከላ ዘይት ሰውነትን ከመርዛማነት በአስተማማኝ ሁኔታ በመከላከሉ ምክንያት ትልቁ እሴት አለው። በአልኮል አሉታዊ ውጤቶች ምክንያት ጎጂ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በጉበት ውስጥ ይቀራሉ ፣ ይህም ከውስጥ ጥፋቱን ያስከትላል። በዚህ ወኪል በመደበኛ አጠቃቀም ምክንያት የተከማቹ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት በጣም በፍጥነት ይወገዳሉ ፣ ጉበቱ ይጸዳል እና ይመለሳል።
የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ችግሮች ላሉት ችግሮች የወተት አሜከላ ዘይት የታዘዘ ነው። በዚህ ምክንያት የደም መርጋት ይሻሻላል ፣ እና የደም መርጋት እድሉ ይቀንሳል።
ለቁስሎች ፣ ለቆዳዎች ፣ እንዲሁም ለተለያዩ የቆዳ ሁኔታዎች ሕክምና የወተት እሾህ ዘይት እንዲጠቀሙ ይመከራል። በፔሮዶዶል በሽታ እና በ stomatitis ሕክምና ወቅት ጠንካራ የፀረ -ተባይ ውጤት በማቅረብ በጥርስ ሕክምና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል።
ይህ ወኪል ፀረ-ብግነት ውጤት ስላለው በማህፀን ሕክምና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል። የማኅጸን መሸርሸር በሚታከምበት ጊዜ ይረዳል ፣ በሴት ብልት ውስጥ እብጠትን ያስወግዳል። በየቀኑ የሕክምና መታጠቢያዎች ከተወሰዱ እና ማመልከቻዎች ከተደረጉ ፣ በቅርብ ጊዜ ውስጥ አዎንታዊ ውጤት የሚታይ ይሆናል።
የወተት እሾህ ዘይት ብዙ ቪታሚኖችን እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፣ ስለሆነም በእርግዝና ወቅት እንዲሁም ጡት በማጥባት ወቅት ለሴቶች ጠቃሚ ነው።
የወተት እሾህ ዘይት አጠቃቀምን የሚከለክሉት
የወተት አሜከላ ዘይት በተግባር ምንም contraindications እና ገደቦች አለመኖሩ የሚያስገርም ነው። ብቸኛው ለየት ያለ የመድኃኒቱ የግለሰብ አለመቻቻል ነው።
የወተት እሾህ ዘይት የአለርጂ ምላሽን አያመጣም እንዲሁም በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ጎጂ እና አደገኛ ንጥረ ነገሮችን አያካትትም።
ለዚህ መሣሪያ አጠቃቀም የተቋቋሙ መጠኖችን እና ምክሮችን በጥብቅ በመከተል ፣ በደህና ሊተገበር ይችላል።
ሆኖም ፣ ሥር በሰደደ መልክ የሚከሰቱ ከባድ በሽታዎች ወይም ሕመሞች ባሉበት ጊዜ በመጀመሪያ የመድኃኒቱን ትክክለኛ መጠን ለመምረጥ የሚረዳዎትን ልዩ ባለሙያ ማማከር አለብዎት።
በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የወተት እሾህ ዘይት
የወተት እሾህ ዘይት ከፊት ቆዳ ሁኔታ ጋር የተዛመዱ የተለያዩ ችግሮችን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳዎታል። ይህ መሣሪያ የደም ጥቃቅን ሽክርክሪት ሂደትን ለማፋጠን ይረዳል ፣ በዚህ ምክንያት ትናንሽ የማስመሰያ መጨማደዶች በፍጥነት ተስተካክለዋል።
- የወተት እሾህ ዘይት በየቀኑ በንጹህ መልክው ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን ከሌሎች ኢስተሮች ጋር መቀላቀል ይመከራል። እንደ አንድ ደንብ ዘይቶች በእኩል መጠን ይወሰዳሉ። ይህ ምርት ከአልሞንድ ፣ ከወይራ እና ከፒች ዘይቶች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሠራል። በእነዚህ ድብልቆች አማካኝነት የፊት ቆዳውን በየቀኑ መቀባቱ ጠቃሚ ነው።
- የሚከተሉትን ጥንቅሮች መጠቀም ይችላሉ - 1 tbsp ይቀላቅሉ። l. ጥቂት የሮዝ ጠብታዎች ፣ የኒሮሊ እና የሊሜታ ዘይት የወተት አሜከላ ዘይት። የተጠናቀቀው ጥንቅር በየቀኑ በቅድመ-ንፁህ ፊት ላይ ይተገበራል ፣ ጭምብሉ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠባል። ከመጠን በላይ ዘይት በንፁህ ጨርቅ ይወገዳል። ይህ አሰራር ቀለሙን ለማሻሻል ይረዳል ፣ ቆዳውን የበለጠ የመለጠጥ እና የመለጠጥ ያደርገዋል።
- በተጠናቀቁ መዋቢያዎች ውስጥ ጥቂት የወተት እሾህ ጠብታ ዘይት ማከል ይችላሉ። ዘይቱ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያቱን ስለሚያጣ መሣሪያው አንድ ጊዜ ብቻ ይዘጋጃል ፣ ለረጅም ጊዜ እንዲከማች አይመከርም።
- የወተት እሾህ ዘይት የተለያዩ የፊት ጭምብሎችን ለማዘጋጀት ሊያገለግል ይችላል። ለምሳሌ ፣ ለቆዳ ቆዳ ፣ የሚከተለውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንዲጠቀሙ ይመከራል - በ 1: 2 መጠን ፣ ጥቁር አዝሙድ እና የወተት እሾህ ዘይት ተቀላቅሏል። በተፈጠረው ጥንቅር ውስጥ ንጹህ ጨርቅ ወይም ማሰሪያ በደንብ ተጥሎ ፊቱ ላይ ይተገበራል። መጭመቂያው ከ20-22 ደቂቃዎች በኋላ ይወገዳል። ይህ የመዋቢያ ቅደም ተከተል በቀን ሁለት ጊዜ በየቀኑ እንዲከናወን ይመከራል። ይህ ድብልቅ የቆዳ ችግር ላለባቸው አካባቢዎች ሕክምናን ለመለየት ሊያገለግል ይችላል።
- የ dermatosis ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ የወተት እሾህ ዘይትም ይጠቅማል። በዚህ ሁኔታ የሻይ ዘይት (3-4 ጠብታዎች) እና የወተት እሾህ (2 የሾርባ ማንኪያ) ይደባለቃሉ። ይህንን መድሃኒት በመደበኛነት ከ 14 ቀናት በኋላ ፣ አዎንታዊ ለውጦች ትኩረት የሚስቡ ይሆናሉ።
- ደረቅ እና ለስላሳ ቆዳ ለመንከባከብ ፣ ጭምብሎችን ከወተት እሾህ ዘይት ጋር በመደበኛነት ለመተግበር ይመከራል። አነስተኛ መጠን ያለው ምርት ይሞቃል እና ቀደም ሲል በተጸዳ ፊት ላይ ይተገበራል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ቀሪውን ዘይት በንፁህ ፎጣ መጥረግ እና በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል።
- እብጠትን ፣ ብስጩን ፣ የአለርጂዎችን ወይም የብጉርን መገለጫዎች ለማስወገድ ሁሉም የችግር አካባቢዎች በቀን ሁለት ጊዜ በወተት እሾህ ዘይት መቀባት ይችላሉ።
- የአንገት እና የፊት አካባቢን በማሸት ወቅት ይህ ዘይትም ጠቃሚ ነው። ምሽት ፣ ሜካፕ ከተወገደ በኋላ ቆዳውን በጣትዎ ጫፎች ቀስ አድርገው ማሸት ፣ ትንሽ የወተት አሜከላ ዘይት አስቀድመው ይተግብሩ እና በአንድ ሌሊት ይተዉት። ጠዋት እራስዎን በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል።
- ወደ ውጭ ከመውጣታችሁ በፊት በረዶ ወይም መንቀጥቀጥን ለመከላከል ትንሽ የወተት አሜከላ ዘይት በፊትዎ ላይ እንዲተገበሩ ይመከራል።
- የወተት አሜከላ ዘይት ከንፈሮችን ለማለስለስና ለማለስለስ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፣ ወፍራም እና ትኩስ ያደርጋቸዋል።ይህ መሣሪያ ሁለቱንም በንጹህ መልክ እና ከአቮካዶ እና ከጆጆባ ዘይት ጋር ሊጣመር ይችላል (ሁሉም አካላት በእኩል መጠን ይወሰዳሉ)። በየቀኑ የወተት እሾህ ዘይት ይተግብሩ እና ለስላሳ የከንፈር ማሸት ያድርጉ።
- የጥፍር ሰሌዳውን ለማጠንከር እና መበስበስን ለመከላከል በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ምርቱን በንፁህ መልክ ማሸት ይመከራል። የወተት እሾህ ዘይት ከአቦካዶ ወይም ከስንዴ ዘይት ጋር ሊደባለቅ ይችላል (ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ይወሰዳሉ)። የማጠናከሪያውን ውጤት ለማሳደግ በጥሬው ጥቂት የሎሚ ፣ የባህር ዛፍ ፣ ሮዝሜሪ ወይም የሻሞሜል ኤተር ጠብታዎች ማከል ይችላሉ።
- የወተት እሾህ ዘይት ፀጉርን ለማጠንከር ይረዳል። ይህንን ለማድረግ በ 1:10 ጥምርታ ውስጥ በለሳን ወይም ሻምoo ውስጥ ይጨምሩ ፣ ከዚያ ምርቱን ወደ ቁርጥራጮች ይተግብሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይተዉት ፣ ከዚያ ብዙ የሞቀ ውሃን ያጠቡ።
የፊት ቆዳን ለማሻሻል ይህ መድሃኒት በውጫዊ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ እንዲሁም በየቀኑ ለ 1 tsp በቃል ይወሰዳል። በባዶ ሆድ ላይ ፣ ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎች ያህል። በቀን 2-3 ጊዜ የወተት እሾህ ዘይት መጠጣት ያስፈልግዎታል። የሕክምናው ሂደት ከ 40 ቀናት በላይ ሊቆይ አይችልም።
ውፍረትን ለመዋጋት የወተት አሜከላ ዘይት
የወተት እሾህ ዘይት ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ይ containsል ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባውና ከሥሩ በታች ያሉ የስብ ክምችቶችን ለማስወገድ ይረዳል። ሆኖም የተቀናጀ አቀራረብ ስለሚያስፈልግ አንድ መሣሪያ ብቻ ምስሉን ፍጹም አያደርገውም።
ክብደትን ለመቀነስ ዓላማ በ 1 tsp ውስጥ የወተት እሾህ ዘይት መውሰድ አስፈላጊ ነው። በቀን ሁለት ጊዜ ከምግብ በፊት እና አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ ይጠጡ። ይህ መድሃኒት በጥራጥሬ እና በአትክልት ሰላጣ በትንሽ መጠን ሊጨመር ይችላል።
የዚህን ዘዴ ዕለታዊ አጠቃቀም ከአንድ ወር ገደማ በኋላ ፣ አዎንታዊ ለውጦች ትኩረት የሚስቡ ይሆናሉ። ውጤቱን ለማሻሻል ፣ ጎጂ እና ከፍተኛ የካሎሪ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ በማስወገድ የራስዎን አመጋገብ ማስተካከል እና እንዲሁም ስፖርቶችን መጫወት ያስፈልግዎታል።
የወተት እሾህ ዘይት የመውሰድ ባህሪዎች
ይህ መድሃኒት በአካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ብቻ እንዲኖረው እና የተለያዩ በሽታዎችን ለመቋቋም እንዲረዳ ፣ እሱን ለመውሰድ የተወሰኑ ህጎችን መከተል አስፈላጊ ነው-
- ጉበትን ከአደገኛ ንጥረ ነገሮች አሉታዊ ውጤቶች መከላከልን ጨምሮ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሳደግ ፣ የወተትን እሾህ ዘይት የመውሰድ ሙሉ ኮርስ ማጠናቀቅ አለብዎት። በየቀኑ ለሁለት ወራት 1 tsp መውሰድ ያስፈልግዎታል። ገንዘቦች።
- በቃጠሎዎች ፣ እንዲሁም በሌሎች የቆዳ በሽታዎች ህክምና ወቅት ፣ በወተት አሜከላ ዘይት ውስጥ የታሸገ የጨርቅ ጨርቅ በቀጥታ በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተገበራል። ይህ መጭመቂያ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መከናወን አለበት።
- ከ cirrhosis እና ከሄፐታይተስ ጋር ደህንነትን ለማሻሻል ፣ ምግቡ ከመጀመሩ 30 ደቂቃዎች በፊት በየቀኑ 1 tsp መውሰድ ይመከራል። ገንዘቦች። ይህ አሰራር በቀን ሁለት ጊዜ ይካሄዳል። የሕክምናው የቆይታ ጊዜ በትክክል አንድ ወር ነው። ከዚያ አጭር እረፍት ለአንድ ሳምንት ይወሰዳል ፣ አስፈላጊም ከሆነ ፣ ሁለተኛ ኮርስ ይከናወናል።
- የማህፀን በሽታዎች ፣ እንዲሁም የተለያዩ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች በሚታከሙበት ጊዜ የጥጥ እብጠት በወተት እሾህ ዘይት ውስጥ እርጥብ እና ወደ ብልት ውስጥ ይገባል። የሕክምናው ሂደት የሚቆይበት ጊዜ የሕመሙን ክብደት እና የታካሚውን ደህንነት ከግምት ውስጥ በማስገባት በዶክተሩ ብቻ ነው።
- የወተት እሾህ ዘይት ኪንታሮትን ለማስወገድ ይረዳል። በዚህ ሁኔታ ፣ የሚከተለውን የአሠራር ሂደት ተግባራዊ ለማድረግ ይመከራል - የማፅዳት enema ይከናወናል ፣ ከዚያ በኋላ 40 ግራም ምርቱ በእንቁ በመርፌ ተተክሏል። ሕክምናው ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ይቆያል።
የወተት አሜከላ ዘይት ዛሬ በባህላዊ እና በሕዝብ ሕክምና እንዲሁም በኮስሞቲሎጂ መስክ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውል ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ መድኃኒት ነው። ለአጠቃቀም ቀላል ምክሮችን በመከተል አስደናቂ ውጤቶች በአንጻራዊ ሁኔታ በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ።
በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ስለ ወተት እሾህ ዘይት ፣ ጠቃሚ ባህሪያቱ እና የመድኃኒት አጠቃቀም የበለጠ ይረዱ
