ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እያንዳንዱ ልጃገረድ እንደ ብጉር እና ብጉር የመሰለ ደስ የማይል ክስተት ያጋጥማታል። ግን አስፈላጊ ስብሰባ ቢኖርዎት እና ይህንን አለመግባባት በአጭር ጊዜ ውስጥ ማስወገድ ቢያስፈልግዎትስ? በዚህ ረገድ በርካታ ዘዴዎች ይረዱዎታል። ፊትዎ ላይ ብጉር ስሜትዎን በእጅጉ ሊያበላሸው ይችላል ፣ ግን ችግሩ በጥቂት ቀላል ምክሮች እና ውጤታማ ቴክኒኮች በቀላሉ ሊፈታ ይችላል።
የብጉር ዓይነቶች
በተለምዶ የሚከተሉት የብጉር ዓይነቶች በፊቱ ላይ ይታያሉ።
- ሲስቲክ ብጉር - ከውጭ ፣ ትንሽ ፣ ግን ከባድ እብጠቶች ይመስላል። ይህ ዓይነቱ ብጉር እንዲሁ “ውስጣዊ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል።
- ቀላል - ነጭ ፣ ቀይ ፣ ጥቁር ትናንሽ የሳንባ ነቀርሳዎች።
የጨው መጠን (sebum) በመጨመር ምክንያት የብጉር መፈጠር ይከሰታል። ብዙውን ጊዜ ብጉር በወር አበባ ወቅት ፣ በጉርምስና ወቅት ፣ በእርግዝና ወቅት ወይም የወሊድ መከላከያዎችን ለረጅም ጊዜ በመጠቀማቸው ፣ በማረጥ ጊዜ ፣ ጠንካራ የስሜት ውጥረት ፣ በተጨነቁ ሁኔታዎች ውስጥ የማያቋርጥ ቆይታ ፣ አንዳንድ መድሃኒቶችን በመውሰድ ምክንያት። ብጉርን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው ፣ የእሱ ገጽታ በዘር የሚተላለፍ ምክንያት ነው።
ተፈጥሯዊ ፀረ -ተባይ መድሃኒቶች
ከዕፅዋት ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሠረቱ ዝግጅቶች መቅላት እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ለተፋጠነ ማገገም እና ለቆዳ ፈውስ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ-
- የኢቺንሲሳ ወይም የካሊንደላ መፍሰስ። እነዚህ ገንዘቦች ኃይለኛ ፈውስ እና ፀረ -ተባይ መድሃኒት አላቸው። በዚህ መሣሪያ ፣ የችግር ቦታዎችን መጥረግ እና ይህንን አሰራር በየቀኑ ማከናወን ያስፈልግዎታል።
- የሚታየውን ብጉር ለማቃጠል ፣ የጥድ ፣ ቅርንፉድ ፣ የሻይ ዛፍ ወይም ጠቢብ አስፈላጊ ዘይት ጠብታ ወስደው በብጉር ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል።
- ታር ሳሙና ኃይለኛ የፀረ -ተባይ ውጤት አለው። ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሲውል የተለያዩ የቆዳ ችግሮች እንዳይታዩ ይከላከላል። መቅላት ከታየ ሳሙናውን በግሬተር ላይ መፍጨት እና ለችግሩ አካባቢ ማመልከት ያስፈልግዎታል ፣ ለ 10 ሰዓታት ያህል ይተዉ። እንዲህ ዓይነቱ የሕክምና ሂደት በምሽት ለመሥራት ምቹ ነው።
- በሻሞሜል ላይ የተመሰረቱ ምርቶች, የተዘጋ እና የተቃጠለ ቀዳዳዎችን ፍጹም ያፅዱ። እነሱ ብስጭትን በፍጥነት ብቻ ያስወግዳሉ ፣ ግን ደግሞ ቆዳውን ፍጹም ነጭ ያደርጋሉ። ለዚሁ ዓላማ, ጭምብሎችን, ማስዋቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ. የሻሞሜል ሾርባን ለማቀዝቀዝ እና ቆዳውን በየቀኑ በበረዶ ኩብ ለማፅዳት ይመከራል።
ብጉርን እራስን ለማስወገድ መድሃኒቶች
የቆዳ ብጉርን እና መቅላት ለማስወገድ በእያንዳንዱ የቤት ውስጥ የመድኃኒት ካቢኔ ውስጥ የሚገኙትን በጣም ቀላል መድኃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ-
- አስፕሪን። ዱቄት እስኪያገኙ ድረስ ብዙ የመድኃኒቱን ጽላቶች ይውሰዱ እና ያሽሟቸው። ከተለመደው ውሃ ከ3-5 ጠብታዎች ጋር ይቀላቅሉ እና በደንብ ይቀላቅሉ - ወፍራም ድፍረትን ማግኘት አለብዎት። የተጠናቀቀውን ብዛት በችግሩ አካባቢ ላይ ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉ ፣ ግን ከእንግዲህ። ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ይህ መሣሪያ በጣም ውጤታማ ነው ፣ ስለሆነም አላግባብ መጠቀም የለብዎትም። እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ አይፈቀድም።
- አልኮል ወይም ተራ ቮድካ. በበሽታው በተቃጠለው አካባቢ ላይ ብቻ እርምጃ መውሰድ ሲያስፈልግ የአልኮሆል ሎሽን ማዘጋጀት ያስፈልጋል። አልኮሆል ቆዳውን በጣም ስለሚያደርቅ ይህንን ዘዴ አላግባብ አይጠቀሙ። በዓይኖች ወይም በከንፈሮች አካባቢ አካባቢ ብጉርን ለማስወገድ ይህንን ዘዴ መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው። ቅባቱን ካስወገዱ በኋላ ቆዳው በትንሽ የስብ ክሬም መቀባት አለበት።
- ቀዝቃዛ ጠብታዎች. ይህ መድሃኒት የ vasoconstriction ን ያበረታታል ፣ በዚህ ምክንያት መቅላት እና እብጠት በፍጥነት ያልፋሉ።ይህንን ዘዴ ሲጠቀሙ አነስተኛውን ምርት በቀጥታ ወደ ብጉር ይተግብሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጥቡት።
- አንቲባዮቲኮች 2 ጡባዊዎችን ይውሰዱ ፣ መፍጨት። የተፈጠረውን ዱቄት ከጥቂት የውሃ ጠብታዎች ጋር ይቀላቅሉ። በንጹህ የጥጥ ሳሙና ላይ የተዘጋጀውን gruel ይተግብሩ ፣ ይህም ወደ እብጠት ቦታ ላይ ይተገበራል እና በፕላስተር ያስተካክሉት። እንዲህ ዓይነቱ መጭመቂያ ለ 12 ሰዓታት መቀመጥ አለበት ፣ ስለሆነም ከመተኛቱ በፊት የሕክምናውን ሂደት ማከናወን እና ጠዋት ላይ በሞቀ ውሃ እንዲታጠቡ ይመከራል።
ትክክለኛ አመጋገብ እና ጤናማ ቆዳ
በፊቱ ላይ ብጉር ለመታየት ዋናው ምክንያት የሆርሞን አለመመጣጠን ነው። ይህ ችግር በተለያዩ መድሃኒቶች ወይም ተገቢ አመጋገብ በመታገዝ ሊፈታ ይችላል። የዕለት ተዕለት ምግብዎን በተወሰኑ ምግቦች ላይ ካባዙ ስለ ብጉር ለዘላለም መርሳት ይችላሉ-
- የባሕር በክቶርን ልዩ የመፈወስ ባህሪዎች አሉት። የቤሪዎቹ ጥንቅር ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ቪታሚኖች ሲ እና ኢ ይ containsል። የባሕር በክቶርን በመደበኛነት በመጠቀም የቆዳ ሕዋሳት እድገት ሂደት መደበኛ ነው ፣ የ epidermis የላይኛው ሽፋን አንድ ወጥ መፈልፈል አለ። የቆዳ ችግሮችን ላለመጋፈጥ በየቀኑ 10 g ያህል የባሕር በክቶርን መብላት ያስፈልግዎታል።
- የስንዴ ጀርም በጣም ዝነኛ እና ተፈላጊ ከሆኑ የእህል ምርቶች ውስጥ አንዱ በማድረግ ዚንክ ይዘዋል። የእነሱ መደበኛ አጠቃቀም በቆዳ ላይ የመረጋጋት ስሜት አለው ፣ እብጠትን በፍጥነት ለማስወገድ እና ብጉርን ለማስወገድ ይረዳል። አክኔን ለመከላከል እንደ ፕሮፊሊሲሲስ ፣ ይህንን ምርት በየቀኑ 100 ግራም ያህል እንዲመገቡ ይመከራል።
- ካሮት የሰባን ምርት ጥንካሬን በቀስታ ይቀንሳል። ይህ አትክልት የቆዳውን እድሳት ለማፋጠን የሚረዳ ከፍተኛ መጠን ያለው ቤታ ካሮቲን ይ containsል። የቆዳ መቆጣት እና የቆዳ ችግርን ላለመጋፈጥ ፣ በየቀኑ አንድ ትንሽ ካሮት እንዲመገቡ ይመከራል። እንዲሁም ለችግር ፣ ለደከመ ቆዳ የካሮት ጭምብል አለ - ፊቱን በቪታሚኖች ለማረጋጋት እና ለመሙላት ይረዳል።
ለቆዳ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
ፋርማሲ ካምሞሚል ይውሰዱ እና ይቅቡት ፣ ፊትዎን በሾርባው ላይ ለ 15 ደቂቃዎች ያፍሱ ፣ ከዚያ ቆዳዎን በፎጣ ፎጣ ይጥረጉ እና ብጉርን ያጥፉ። አዮዲን ለችግሩ አካባቢ በጥብቅ ይተግብሩ። ቀሪውን መቅላት ለማስወገድ ብጉርን በዚንክ ቅባት ወይም በሳሊሲሊክ አሲድ መቀባት ያስፈልግዎታል።
በጠረጴዛ ኮምጣጤ ወይም በሎሚ ጭማቂ ቆዳውን መጥረግ ጠቃሚ ነው። እነዚህ ምርቶች ቀዳዳዎችን በቀስታ እና በጥሩ ሁኔታ የሚገታውን አሲድ ይይዛሉ።
ቅመም ያለው ማር ኃይለኛ የፀረ -ተባይ ውጤት ስላለው አክኔን ለመዋጋት በጣም ጥሩ መድኃኒት ነው። ይህንን ለማድረግ የተከተፈ የለውዝ እና ማር (እያንዳንዳቸው 5 ግ) ይውሰዱ። በተዘጋጀው ድብልቅ የችግር ቦታዎችን ይጥረጉ። ከ 18 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
በ 5 ቀናት ውስጥ በመደበኛነት አዲስ የ aloe ጭማቂን ከቀባዎት ብጉርን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይችላሉ።
የቆዳ በሽታ መከላከል
በፊቱ ላይ የብጉር መልክ ችግርን ላለመጋፈጥ የሚከተሉትን ምክሮች ማክበሩ ጠቃሚ ነው-
- ቀዳዳዎቹ እንዳይዘጉ አቧራ ፣ ቆሻሻ ፣ ሰበን በቆዳ ላይ እንዳይከማቹ ያረጋግጡ።
- በውጤቱም በጣም ደረቅ ስለሚሆን ከቆዳው ንፅህና ጋር አይወሰዱ። በዚህ ምክንያት ፣ በጣም ከባድ የሆነ የሰበን ምስጢር ይበሳጫል እና ብጉር ይታያል።
- የሌላ ሰው መዋቢያዎችን መጠቀም ወይም የራስዎን ሰው መስጠት አይችሉም። ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ የመሠረቱን እና የዱቄት ስፖንጅዎችን ለማፅዳት ይመከራል።
- ከመተኛቱ በፊት ሜካፕዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል።
- ተደጋጋሚ የቆዳ በሽታ ላላቸው ሴቶች ዘይት ላይ የተመሠረተ መዋቢያዎች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው።
- በላዩ ላይ ከፍተኛ የባክቴሪያ ክምችት ያላቸው የጥራጥሬ ማጽጃዎችን ወይም እንደገና ጥቅም ላይ የሚውሉ ስፖንጅዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- ሊጣሉ የሚችሉ የፅዳት ማጽጃዎችን መጠቀም ተገቢ ነው።
- እብጠት ካለ በውበት ሳሎኖች ውስጥ የባለሙያ የፊት ንፅህናን ማካሄድ በጥብቅ የተከለከለ ነው።
- የእርግዝና መከላከያዎችን በሚወስዱበት ጊዜ የቆዳውን ሁኔታ በቋሚነት መከታተል አስፈላጊ ነው ፣ ይህም የከባድ ብጉርን ገጽታ ሊያነቃቃ ይችላል። ብጉር መታየት ከጀመረ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት ፣ ሌላ መድሃኒት መምረጥ ሊኖርብዎት ይችላል።
ብጉርን ለማስወገድ ጠቃሚ ምክሮች እና ህጎች
