በቤት ውስጥ የተሰራ የእጅ ማፅጃ -የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

በቤት ውስጥ የተሰራ የእጅ ማፅጃ -የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
በቤት ውስጥ የተሰራ የእጅ ማፅጃ -የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
Anonim

ጽሑፉ በቤት ውስጥ የእጅ ማጽጃዎችን ለመሥራት እንዲሁም እነዚህን ጠቃሚ ልጥፎች ለመጠቀም ጠቃሚ ምክሮችን እና ምክሮችን ይሰጣል።

የእጅ ቆዳ ፈጣን እርጅና ምክንያቶች

ብዙ ልጃገረዶች ፣ ወንዶችን ሳይጠቅሱ ፣ ምስማሮቻቸው ብዙውን ጊዜ የሚንከባከቡ ቢሆኑም በእጃቸው ቆዳ ላይ በጣም ትንሽ ጊዜን ይሰጣሉ። ከዚህ ፣ ከእድሜ ጋር ፣ የፊት እና የእጆች ቆዳ እርጅና ውስጥ የሚታወቅ ልዩነት ይጀምራል። ከፊት ይልቅ በእጆች ላይ ብዙ ዓመታት መስጠት ይችላሉ። ይህ ሁሉ የሚከሰተው ባልተለመደ እንክብካቤ ብቻ ሳይሆን በበለጠ ጠበኛ በሆኑ የአካባቢ ተፅእኖዎች -ሳሙናዎች እና ሌሎች የቤት ውስጥ ኬሚካሎች ፣ በበጋ ወቅት የፀሐይ ጨረሮች ፣ በፀደይ እና በመኸር ወቅት ቀዝቃዛ ነፋሶች ፣ እና በክረምት በረዶ። በዚህ ረገድ የእጆቹ ቆዳ በፍጥነት ያረጀ ፣ ሸካራነት እና ብልጭ ድርግም ይላል ፣ በሌላ አነጋገር ፣ እንደ ፊት የማያቋርጥ እንክብካቤን ይፈልጋል (ስለ የፊት ጭምብሎችን ስለማጥፋት ያንብቡ)።

ለእጅ መንከባከቢያ ልዩ የቤት ውስጥ የእጅ መታጠቢያዎችን እና ጭምብሎችን እንዲሁም ማጽጃዎችን መጠቀም ይችላሉ። እንደዚህ ዓይነት የመዋቢያ ዝግጅቶችን እራሳችን ማዘጋጀት የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም ዋጋው ርካሽ ብቻ ሳይሆን በጣም ውጤታማ እና ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም በአጻፃፉ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ተፈጥሯዊ ይሆናሉ ፣ ያለ ኬሚካሎች እና ሌሎች ተጨማሪዎች ፣ የኋለኛው በቆዳ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። የእጆችን እና ምስማሮቹ እንዲሰባበሩ ያድርጉ።

በቆሻሻ መጣያ ውስጥ ያሉት ሁሉም ንጥረ ነገሮች በሁለት ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ-

1. ጠራቢዎች (ለማቅለጥ);

  • መሬት የእንቁላል ቅርፊት
  • የተፈጨ ቡና (ወይም የቡና ግቢ)
  • የመጋገሪያ እርሾ
  • የባህር ጨው
  • የባህር ዳርቻ (ጥሩ) አሸዋ
  • የመዋቢያ ሸክላ
  • ስኳር ፣ ወዘተ.

2. መሠረት (ገንቢ ወፍራም)

  • የእጅ ክሬም (ማንኛውም)
  • መራራ ክሬም
  • የአትክልት ዘይት (ማንኛውም)
  • ፈሳሽ ሳሙና
  • ማር ፣ ወዘተ.

የእጅ ማፅጃ: የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. የሾርባ ክሬም-አሸዋ መጥረጊያ

ይህንን ማጽጃ ለማዘጋጀት እኛ ያስፈልገናል -4-5 የወይራ ዘይት ጠብታዎች ፣ የሰባ መራራ ክሬም እና የባህር አሸዋ። እርሾውን ክሬም በሚቀሰቅሱበት ጊዜ አንድ ፓስታ ድብልቅ እስኪፈጠር ድረስ ቀስ በቀስ አሸዋ ይጨምሩ ፣ ዘይት ይጨምሩ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ እንደገና ይቀላቅሉ።

ድብልቁን በእጆቹ ላይ ይተግብሩ እና ከጅምላ እንቅስቃሴዎች ጋር አብረው ይቧቧቸው። ከዚያ ለሌላ 5 ደቂቃዎች ያቆዩት እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ። ይህ የአሠራር ሂደት የቆዳውን ቆዳ ያስወግዳል እና ያለሰልሳል ፣ እና የወይራ ዘይት እና የሰባ መራራ ክሬም ድርቀትን እና አሁን ያለውን መቅላት ያስወግዳል። የአሰራር ሂደቱ መጀመሪያ በሳምንት ሁለት ጊዜ ለአንድ ወር ሊከናወን ይችላል ፣ ከዚያ በሳምንት ወደ አንድ ጊዜ ይቀንሳል። በዚህ ድብልቅ ላይ አምስት ጠብታ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ከዚያ በምስማር ላይ በጎ ተጽዕኖ ይኖረዋል ፣ እና ቆዳው ነጭ ፣ የበለፀገ ጥላ ያገኛል።

2. የቡና እርሻ እና ፈሳሽ ሳሙና ድብልቅ

የቡና መሬቶች የእጅ ማጽጃ
የቡና መሬቶች የእጅ ማጽጃ

ጠዋት ላይ እውነተኛ የከርሰ ምድር ቡና ማፍላት ከፈለጉ (ወይም እንደዚህ ዓይነቱን ደስታ መከልከል የተሻለ ነው ፣ ሁል ጊዜ ቀላል እና ወጣት መስሎ መታየት ከፈለጉ) ፣ ከዚያ ከቀሪዎቹ የቡና መሬቶች መጥረጊያ ማድረግ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በእሱ ላይ ፈሳሽ ሳሙና ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። በዚህ ማጽጃ እጆችዎን ማሸት እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣ ከዚያ በኋላ ማንኛውንም እርጥበት ማድረጊያ ማመልከት ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ የእጅ እንክብካቤ በየቀኑ ጠዋት ሊከናወን ይችላል ፣ ከአሉታዊ የአየር ሁኔታ ቀኑን ሙሉ እንደ ጥሩ ጥበቃ ሆኖ ያገለግላል።

3. የባህር ጨው መጠቀም

1: 1 ጥሩ የባህር ጨው ከጣፋጭ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ እና 4 ጠብታ የፔች ዘይት ይጨምሩ። በጅምላ እንቅስቃሴዎች በደንብ ይቀላቅሉ እና ይቅለሉ ፣ ከዚያ ሌላ ከ4-5 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥቡት እና እንደገና በጊሊሰሪን ሳሙና እጅዎን በደንብ ይታጠቡ። ይህ አሰራር የቆዳዎን ጤናማ ገጽታ ይመልሳል።

4. የኦክሜል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ለዚህ የምግብ አሰራር ዋናውን ተግባር ማከናወን ስላለበት - ወደ ዱቄት ብቻ ሳይሆን በቡና መፍጫ ወይም በብሌንደር ውስጥ ኦክሜልን መፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም ዋናውን ተግባር ማከናወን አለበት - የእጆችን ቆዳ መፋቅ። በሚያስከትለው የኦቾሎኒ መጥረጊያ 1/2 tsp ይጨምሩ። የወይራ ዘይትና ማር. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ እና በእጆችዎ ላይ ያለውን ማሸት በጅምላ እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ። እጆችዎን ለ 5 ደቂቃዎች ይጥረጉ እና ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ ፣ ከዚያ እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ። ከአንድ ሳምንት በኋላ ሂደቱ ሊደገም ይችላል።

5. ትኩስ ፕለም እና የአፕሪኮት ፍሬዎች ይጥረጉ

የፕለም ፍሬውን ይሰብሩ (ከተቻለ ቆዳውን ያስወግዱ) ፣ እና የአፕሪኮት ጉድጓዶችን በቡና መፍጫ ውስጥ ይቅቡት። በ 1: 2 ጥምር (ዘሮች ፣ ፕለም) ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ። በሾሉ አጥንቶች እንዳይጎዱ እጆችዎን በቀስታ ይቅቡት እና ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ቀስ ብለው ያሽሟቸው። በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ። አሰራሩ በየ 2 ሳምንቱ መከናወን አለበት ፣ እና ከአንድ ጊዜ በኋላ ወደ ረጋ ያለ የማቅለጫ ዘዴ መቀየር የተሻለ ነው። የሞተ ቆዳን የላይኛው ውበት በጣም በጥሩ ሁኔታ ያስወግዳል ፣ ወጣቶችን ያድሳል።

6. ስኳር እና ማር የእጅ መጥረጊያ

በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ ይውሰዱ - ማር እና ስኳር ፣ በተጨማሪም አንድ የቫይታሚን ኢ አምፖል ይጨምሩ (በተጨማሪም የትኞቹ ምግቦች ቫይታሚን ኢ እንዳሉ ያንብቡ)። ስኳሩ ሁሉንም እንዳይቀልጥ ሁሉንም ነገር በደንብ እና በፍጥነት ይቀላቅሉ። ይህ ለቤት እሽክርክሪት የምግብ አዘገጃጀት በአንድ ጊዜ በተመጣጣኝ ሁኔታ መዘጋጀት እና ወዲያውኑ መተግበር አለበት ፣ ለረጅም ጊዜ አይቀመጥም።

የተገኘውን ምርት በእጆችዎ ላይ በደንብ መፍጨት እና ለ5-6 ደቂቃዎች ያቆዩ ፣ ከዚያ እንደተለመደው በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጠቡ። የማር-ስኳር መጥረጊያ የእጅዎን ቆዳ በቪታሚኖች እና ጠቃሚ ማይክሮኤለሞች ስብስብ ይሰጥዎታል። ይህ ልጣጭ በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ እንዳይሆን ይመከራል።

ምክሮች

በአጠቃላይ ፣ እኔ ብዙውን ጊዜ ልጣፎችን ማድረግ ፣ ምክሮቹን በጥብቅ ማክበር እና መወሰድ እንደማይቻል ማስጠንቀቅ እችላለሁ ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉ ተደጋጋሚ ሂደቶች ብቻ ሊጎዱ ይችላሉ ፣ ቆዳው በጣም ለስላሳ እና ከማንኛውም የቤት ጽዳት በኋላ ያለ ጎማ ጓንቶች ወይም ሳህኖች ማጠብ ፣ ተጨማሪ ችግሮች ያጋጥሙዎታል።

ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ በቤት ውስጥ ማፅዳት ይመከራል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ በቂ ይሆናል። በዚህ መንገድ ብቻ እጆቹ ቆንጆ ፣ በደንብ የተሸለመ እና ጤናማ መልክ ይኖራቸዋል። የፍሳሽ ማስወገጃዎች ድግግሞሽ በቆዳው ስሜታዊነት ላይ የተመሠረተ ነው - ሻካራ - ብዙ ጊዜ (ግን በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ) ፣ ስሜታዊ (በሳምንት 1 ጊዜ ወይም ከ10-14 ቀናት)። ከእጅ መታጠቢያዎች እና ጭምብሎች ጋር ተለዋጭ ሂደቶች ፣ ከዚያ ብቻ አስደናቂው ውጤት ረጅም ጊዜ እንዲጠብቁ አያደርግዎትም።

መፋቅ የሚከናወነው የሞቱ ሴሎችን ለማስወገድ ብቻ ነው። በአንድ የዘገየ ምት ውስጥ ቢያንስ ከ2-3 ደቂቃዎች ፣ ግን ከ 10-12 ደቂቃዎች ያልበለጠ በጅምላ እንቅስቃሴዎች ሂደቱን ያከናውኑ።

እጆችዎ ከዓመታትዎ ያነሱ ይሁኑ!

የሚመከር: