በስፖርት ውስጥ የሚሳተፉ ሴቶች የሰውነት ማገገምን ለማፋጠን ብዙውን ጊዜ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ይጠቀማሉ። እንዴት እና ለምን እንደሚያደርጉት ይወቁ? ብዙውን ጊዜ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ጥንቅር አወቃቀሩ ወደ ኢስትራዶል እና ፕሮጄስትሮን ቅርብ የሆነ ውህዶችን ያጠቃልላል። ከዋና ዓላማቸው በተጨማሪ በዚህ ቡድን ውስጥ ያሉ መድኃኒቶች የወር አበባ ዑደትን ለማስተካከል እና ያልተለመዱ ነገሮችን ለማስወገድ ሊያገለግሉ ይችላሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ከስልጠና በኋላ የሰውነት ማገገምን ለማፋጠን ብዙውን ጊዜ ክኒን የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ዛሬ በሴት አካል ግንባታ ውስጥ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ አጠቃቀምን እንመለከታለን።
የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ባህሪዎች
እስከዛሬ ድረስ ሦስት ዓይነት የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች አሉ-
- ቋሚ መጠን;
- ዕለታዊ ፕሮጄስትሮን ዝግጅቶች;
- የተዋሃደ ደረጃ ዝግጅቶች።
መልቲፋሲክ መድኃኒቶች በወር አበባ ዑደት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተወሰነ የኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሲን ይዘዋል። ቢፋሲክ እና ባለሶስት ደረጃ መድኃኒቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ የፕሮጄስትቲን መጠን በተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ሂደት መሠረት ቀንሷል።
የእነዚህ መድኃኒቶች ዋና ንቁ አካላት - ኤቲኒልስትራዶል እና mestranol ሰው ሠራሽ ሴት ሆርሞኖች ናቸው። በዘመናዊ መድኃኒቶች ውስጥ ፣ mestranol ይዘት ከመጀመሪያው የወሊድ መከላከያ ጋር ሲነፃፀር በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። በተጨማሪም ዛሬ በሽያጭ ላይ የሚገኙት የሦስተኛው ትውልድ መድኃኒቶች በተግባር የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም ማለታቸውም ልብ ሊባል ይገባል።
የአፍ የወሊድ መከላከያ ውጤቶች በአትሌቲክስ አፈፃፀም ላይ
በቅርቡ የሳይንስ ሊቃውንት በአትሌቲክስ አፈፃፀም ላይ የጡባዊ የእርግዝና መከላከያ ውጤቶች ብዙ መጠነ ሰፊ ጥናቶችን አካሂደዋል። በመድኃኒቶቹ ስብጥር ውስጥ በጣም ከባድ ለውጦች ስለነበሩ ፣ ቀደምት ጥናቶች ከሁለተኛው በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያሉ።
ኤሮቢክ አፈፃፀም
የሰውነትን ኤሮቢክ አቅም ለመገምገም ፣ ከፍተኛው የኦክስጂን ፍጆታ አመላካች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። በመደበኛ የሰውነት ሥራ ወቅት የሆርሞን ደረጃዎች ለውጦች በዚህ አመላካች ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም።
በመድኃኒት የወሊድ መከላከያ አካል ላይ ያለውን ውጤት ሲያጠኑ ፣ የተለያዩ መጠኖች እና የመድኃኒት ዓይነቶች ጥቅም ላይ ውለዋል። ለአጭር ጊዜ (20 ቀናት) 1 ሚሊግራም የኖሬቲንድሮን አጠቃቀም ውጤት ጥናት ላይ ፣ በከፍተኛ የኦክስጂን ፍጆታ አመልካቾች ውስጥ ምንም ለውጦች አልተገኙም። የሶስት ደረጃ መድኃኒቶችን በመጠቀም በረጅም ሙከራዎች ውስጥ ተመሳሳይ ውጤቶች ተገኝተዋል።
የሳይንስ ሊቃውንት እንደ ስትሮክ መጠን ፣ የደም ኦክሲጂን አቅም ፣ ወዘተ ያሉ ሌሎች ነገሮች የኤሮቢክ አፈፃፀምን ሊቀይሩ እንደሚችሉ ያምናሉ። በዚህ ረገድ ጠቋሚው መቀነስ / መጨመር በእነዚህ ምክንያቶች ለውጥ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
የአናይሮቢክ አመልካቾች
ክኒን የእርግዝና መከላከያዎችን ሲጠቀሙ በአናሮቢክ መለኪያዎች ላይ ያለው ለውጥ በተወሰነ መልኩ የተለየ ነው። በዚህ አቅጣጫ ትንሽ ምርምር ተደርጓል። በሙከራዎች ውስጥ የመጀመሪያውን ትውልድ መድኃኒቶች ሲጠቀሙ የጥንካሬ አመልካቾች መቀነስ ታይቷል። ስለማንኛውም ትክክለኛ መረጃ ለመናገር በጣም ገና ነው እናም ለአዲስ ጥናቶች ውጤቶችን መጠበቅ ያስፈልጋል።
በጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ላይ የኢስትራዶይል ውጤት ጥናት ተመሳሳይ ነው።በአሁኑ ጊዜ በጥንካሬ ስልጠና ተጽዕኖ ስር የዋናው የሴት ሆርሞን በ creatine kinase ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ የሚደግፍ ምንም ማስረጃ የለም።
በተመሳሳይ ጊዜ የወሊድ መቆጣጠሪያን በመጠቀም የጡንቻ ህመም መዘግየት ማስረጃ አለ። እስካሁን ድረስ ሳይንቲስቶች የዚህን ክስተት ስልቶች ማስረዳት አይችሉም። ኤክሰንት ኮንትራክተሮች ሲጋለጡ በጡንቻ መጎዳት ላይም ጥናት ተደረገ። ለእነዚህ ዓላማዎች ፣ ወደ ላይ መሮጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል ጥቅም ላይ ውሏል። የሁለት ቡድኖች ተወካዮች (ቁጥጥር እና የሙከራ) የ creatine kinase ክምችት እና የጡንቻ ህመም ደረጃ መጨመር አሳይተዋል። በስፖርት ሴቶች ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን በሚወስዱበት ጊዜ ከቁጥጥር ቡድኑ ጋር ሲነፃፀር በ 72 ሰዓታት ልዩነት የሕመም ስሜቶች መዘግየት ነበሩ።
እነዚህ ውጤቶች የኢስትሮዲየልን የመከላከያ ባህሪዎች በጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ላይ ሊያመለክቱ ይችላሉ። በዚህ ርዕስ ላይ ብዙ ተጨማሪ ጥናቶች አሉ ፣ ግን ለነባር ጥያቄዎች ገና ትክክለኛ መልሶች የሉም።
አሁን በስፖርት ውስጥ የተሳተፉ ሴቶች ክኒን የእርግዝና መከላከያዎችን እየተጠቀሙ መሆናቸው መታወቅ አለበት። በሴቶች አትሌቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ የእነዚህ መድኃኒቶች ውጤት ገና አልተረጋገጠም። የሦስተኛው ትውልድ ንብረት የሆኑት አዲሶቹ መድኃኒቶች በተግባር የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም ማለት እንችላለን። በስፖርት ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን በስፋት ለመጠቀም ዋነኛው ምክንያት የሆነው ይህ ነው።
በበርካታ ጥናቶች የታየው የኤሮቢክ አፈፃፀም መቀነስ ምናልባት ከደም ፍሰት ንድፍ ለውጥ ጋር የተቆራኘ ሊሆን ይችላል። ይህ ደግሞ በደም ውስጥ ካቴኮሎሚኒየሞች ትኩረትን በመቀነስ በርኅራtic የነርቭ ሥርዓትን በማፈን ሊከሰት ይችላል።
በሴት አካል ውስጥ ተመሳሳይ ለውጦች በእርግዝና ወቅት ይቻላል። በምላሹ ፣ ዛሬ ክኒን የእርግዝና መከላከያዎችን በሚጠቀሙበት ጊዜ በአናይሮቢክ አመልካቾች ውስጥ ሊለወጡ የሚችሉ ማስረጃዎች የሉም። በበርካታ ጥናቶች የተረጋገጠውን የሰውነት ሙቀት መቆጣጠሪያ ሂደቶችን መለወጥ ይቻላል።
በወር አበባ ዑደት ውስጥ ባለው ሉቲካል ደረጃ ላይ በአካላዊ ጥረት ተጽዕኖ ስር ተመሳሳይ ክስተቶች በሰውነት ውስጥ እንደሚከሰቱ ልብ ሊባል ይገባል። ለአሁን ፣ አንድ ሰው ወደ መደምደሚያዎች መቸኮል የለበትም እና በዚህ ርዕስ ላይ አዲስ ሰፋፊ ጥናቶችን መጠበቅ የተሻለ ነው። ምናልባት ለነባር ጥያቄዎች ተጨባጭ መልሶች በቅርቡ ይቀበላሉ።
በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ስለ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ተጨማሪ መረጃ
