የመጀመሪያው መሳም ምን መሆን አለበት

ዝርዝር ሁኔታ:

የመጀመሪያው መሳም ምን መሆን አለበት
የመጀመሪያው መሳም ምን መሆን አለበት
Anonim

ጽሑፉ የማይረሳ እንዲሆን የሚያግዙትን የመጀመሪያውን መሳም እና ምክሮችን ይገልፃል። የተለያዩ ቴክኒኮች በራስ መተማመን ይሰጡዎታል እና ሁሉንም ዓይነት ቴክኒኮችን ያስተምሩዎታል። የመጀመሪያው መሳም በወጣቶች ግንኙነት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ጊዜ ነው። ብዙዎች ከፊልም እንደ ሴራ አድርገው ያቀርቡታል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የሚጠበቁ ነገሮች ከእውነታው ጋር አይገጣጠሙም። ልምምድ እንደሚያሳየው ሁሉንም የፍቅርን የሚያበላሹ ልምዶች ይረከባሉ። መሳም አስደናቂ ትዝታ እንዲሆን ትንሽ ዝግጅት ይጠይቃል።

ለመሳም ጊዜው የትኛው ቀን ነው

ባልና ሚስት መሳሳም
ባልና ሚስት መሳሳም

እያንዳንዳችን ውድቅ መደረጉን እንፈራለን ፣ ስለሆነም ግንኙነቶችን መገንባት በሚጀምሩ በሁሉም ወጣቶች ማለት ይቻላል ሴት ወይም ወንድን ለመሳም ጥያቄው ይነሳል። ለማያሻማ መልስ ለመስጠት እጅግ በጣም ከባድ ነው።

ብዙ የሚወሰነው በቀኖቹ ተፈጥሮ ፣ በሴት ልጅ አስተዳደግ ፣ ባልና ሚስቱ የዓለም እይታ እና ለጉዳዩ አቀራረብ ላይ ነው። ልጅቷ እራሷ በጣም ልከኛ ከሆንች ታዲያ መቸኮሏ የተሻለ ነው ፣ ስለሆነም እርሷን ብቻ ማስፈራራት ይችላሉ። ከአጋሮቹ አንዱ ጥብቅ ፣ ለምሳሌ የሙስሊሞችን ልማዶች ከተከተለ ተመሳሳይ ነው።

ተስማሚ አማራጭ ሁለተኛ ወይም ሦስተኛ ቀን ነው። ነገሩ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ሰዎች እርስ በእርስ በጥቂቱ እንዲለመዱ እና እንዲሸከሙ ማስተዳደር ነው። በእርግጥ ፣ ስለ ቀነ ገደቡ ፣ ዛሬ ምን ዓይነት ቀን እንደሆነ አለማሰቡ አስፈላጊ ነው። ዋናው ነገር የሚነሱ ስሜቶች እና ግንዛቤዎች ናቸው። መጎተቱን መሰማት እና ወደ መሳም ለመቀጠል ጊዜው አሁን መሆኑን መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው። ለአንዳንዶቹ ለዚህ ጥቂት ሰዓታት በቂ ናቸው ፣ ሁለተኛው ሁለት ሳምንታት መጎተት አለበት።

እዚህም የባልደረባውን ምላሽ መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ ፣ የመሳም ፍላጎትን በማስመሰል ወደ እሱ ዘንበል ማለት ይችላሉ። ባልደረባው ፊቱን በግማሽ ከሠራ ፣ ከዚያ መሞከር ይችላሉ።

ከመጀመሪያው መሳም በፊት ፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች

በራስ የመተማመን ልጅ
በራስ የመተማመን ልጅ

ብዙ ወጣቶች የመጀመሪያውን መሳሳም ብቻ አይጠብቁም ፣ ይፈሩታል። ብዙ ምራቅ በአፍ ውስጥ እንደሚከማች ይጨነቃሉ ፣ ይህም ልምዱን በሙሉ ያበላሸዋል። ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ከመሳምዎ በፊት መዋጥ እና ሂደቱን ራሱ ማዘግየት አይችሉም።

ግን እንደ እርጥብ መሳም እንደዚህ ያለ አማራጭ እንዳለ አይርሱ። በስታቲስቲክስ መሠረት ይህ ዓይነቱ እጅግ በጣም ብዙ የፍትሃዊነት ወሲብ እንደሚወደው ልብ ሊባል ይገባል። ስለዚህ ሁሉም ነገር የራሱ ጥቅሞች አሉት።

ሌላው ፍርሃት የቆይታ ጊዜ ነው። ብዙ ሰዎች የመጀመሪያው መሳም ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ መወሰን አይችሉም። ይህንን ጥያቄ በትክክል መመለስ አይቻልም ፣ ሊሰማዎት ይገባል። ግን እንደ ብዙ ባለሙያዎች ገለፃ ፣ ተስማሚው ጊዜ አንድ ደቂቃ ነው። ከመሳም ጋር ምንም ልምድ እንደሌለ አይፍሩ ፣ ሁሉም ነገር በጊዜ እና በስልጠና ይመጣል።

የአንድ ሰው አመለካከት ትልቅ ጠቀሜታ አለው። ፈገግታ እና ወዳጃዊ ሰዎች ሁል ጊዜ የበለጠ እንደሚስቡ ይስማሙ። አንድ ሰው በራሱ ውስጥ ከተዘጋ ፣ ሲያመነታ እና ተፈጥሮውን ከደበቀ ፣ ከዚያ ማራኪ መልክ ቢኖረውም ሊያስፈራ ይችላል። የበለጠ ለማሾፍ ፣ የበለጠ ለመናገር ይሞክሩ እና የመጀመሪያውን የመሳም ቅጽበት አይፍሩ። ፍርሃት ለባልደረባ ሊተላለፍ ይችላል ፣ ይህም በጣም የማይፈለግ ነው።

ጥብቅነት ፣ አላስፈላጊ ጭንቀቶች ብቻ ሊጎዱ ይችላሉ። በእውነቱ እውነተኛ ስሜት ካለዎት ከዚያ ሁሉም ነገር እንደ ሁኔታው ይሄዳል።

ያስታውሱ ለነፍስ ጓደኛዎ አንድ ጥያቄ መጠየቅ አያስፈልግዎትም - “መሳም እችላለሁን?” ይህ ሙሉውን አፍታ ያበላሸዋል እና ሁለቱንም በአደገኛ ሁኔታ ውስጥ ሊጥላቸው ይችላል። አንዲት ልጅ መሳም የማትፈልግ ከሆነ በእርግጠኝነት ይህንን በባህሪያት ታሳያለች። በጥርጣሬ ይራቁ!

ለመጀመሪያው መሳም በመዘጋጀት ላይ

እርጥበት አዘል ከንፈሮች
እርጥበት አዘል ከንፈሮች

ሁሉም ነገር በትክክል እንዲሄድ ፣ እያንዳንዱን ዝርዝር አስቀድሞ ማሰብ ተገቢ ነው።ከሁሉም በላይ ሁሉም ነገር አስፈላጊ ነው -ቦታ ፣ ቴክኒክ ፣ የአጋር አመለካከት ፣ የእሱ ምላሽ። ባልደረባው ራሱ ቅድሚያውን ቢወስድ ጥሩ ነው ፣ ከዚያ ጥሪውን ብቻ መመለስ አለብዎት። ይህ ካልተከሰተ ፣ ወይም ሁኔታውን በራስዎ መቆጣጠር ካለብዎት ፣ የሚከተሉት ምክሮች እንዳይወድቁ ይረዱዎታል።

አጠቃላይ ግንዛቤ እና ስሜቶች በቦታው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ስለዚህ ፣ መሳም ዓይኖቹን ሳያዩ በሮማንቲክ መቼት ውስጥ መከናወኑ የተሻለ ነው። ወንዱ ልጅቷን ቀን ላይ ቢጠይቃት እና ሁሉንም ዝርዝሮች አስቀድሞ ካሰበ ጥሩ ነው። ጸጥ ያለ የአበባ ሜዳ ፣ ሲኒማ ፣ መናፈሻ ወይም በወንዝ መካከል የሚገኝ ጀልባ ተስማሚ ቦታ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ቆንጆ እመቤት ወደ ቤት መውሰድ እና በዚህ ደረጃ ላይ ብቻ መወሰን ይችላሉ።

አብዛኞቹ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚሉት ለመጀመሪያ ጊዜ ለመሳም ተስማሚ ቦታ የፊልም ትዕይንት ነው። አብራችሁ ጊዜያችሁን የሚያጣጥሙ አንዳንድ አስደሳች የፍቅር ፊልሞችን ይምረጡ። ለመወሰን ከባድ ከሆነ ታዲያ የሚወዱትን ሰው በእጁ ይያዙ እና የእሱን ትኩረት ለመሳብ ይሞክሩ። ደፋር ሁን እና ቅድሚያውን ውሰድ።

በመጀመሪያ ፣ ዘና ለማለት በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እና ይህ የሚቻለው በመልክዎ እና በንጹህ እስትንፋስዎ ላይ እምነት ካሎት ብቻ ነው። ለመሳም በተቻለ መጠን ከንፈርዎን አስደሳች ለማድረግ ይረዳል-

  • እርጥበት አዘል ከንፈሮች … ደረቅ እና ጠባብ ከንፈሮች ጥሩ ስሜት እንደማይሰማቸው ይስማሙ። ልጃገረዶች ልዩ የበለሳን ወይም የንጽህና ሊፕስቲክን መጠቀም ይችላሉ። በተጨማሪም, ደስ የሚል ሽታ ይጨምራሉ. ወጣቶችም ለወንዶች የውበት ምርትን መጠቀም ይችላሉ። ሽታ የሌለው እና በከንፈሮቹ ላይ አይሰማም። ስለዚህ ፣ ለሂደቶቹ ያልለመዱት ወንዶች ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ ካልሆነ በስተቀር ምንም አይሰማቸውም።
  • መፋቅ … አሰራሩ ከንፈሮቹን ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለመንካት አስደሳች ለማድረግ ይረዳል። ማሸት ማንኛውንም የማይፈለጉ የቆዳ እብጠቶችን ለማስወገድ ይረዳል። የተለመደው ስኳር እና ማር በመጠቀም በቤት ውስጥ ሊያደርጉት ይችላሉ።
  • ደስ የሚል እስትንፋስ … ያስታውሱ በመጀመሪያው መሳም ወቅት አፍዎ ትኩስ ማሽተት አለበት። ይህንን ለማድረግ ከአዝሙድና ሎሊፖፕ ፣ ከድድ ወይም ልዩ የፍሪሸንስ ተሸካሚ ከእርስዎ ጋር መሸከም ይሻላል። ጥርስዎን በመደበኛነት ይቦርሹ ፣ በተለይም በቀን ሁለት ጊዜ። ምላሱን ለማፅዳት ይመከራል ፣ ምክንያቱም በእሱ ላይ ባነሰ ባክቴሪያዎች አይከማቹም። በአፍዎ ውስጥ የተረፈውን ምግብ ወይም መጠጥ ያስወግዱ።

አዎንታዊ ስሜቶችን ማሳየት የግድ ነው። ብዙ ልጃገረዶች ወጣቶችን በአስፈሪ እና በማይደረስባቸው መልካቸው ይገሏቸዋል። ወዳጃዊ ይሁኑ ፣ የበለጠ ፈገግ ይበሉ እና ፍላጎት ያሳዩ። የሚወዱትን ሰው በእጁ መውሰድ ይችላሉ ፣ በዚህም የነርቭ ውጥረትን ያስታግሳል።

ዋናዎቹ የመሳም ዓይነቶች

መሳም "ኢናቶ"
መሳም "ኢናቶ"

በከንፈሮች ላይ የመጀመሪያው መሳም ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ በጣም ረጋ ያለ እና የሚንቀጠቀጥ ነው ፣ ግን ሁሉም በአጋሮች ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው። በማንኛውም ሁኔታ ለዚህ እርምጃ አስቀድመው መዘጋጀት እና እራስዎን ከቴክኒክ ጋር መተዋወቅ የተሻለ ነው-

  1. የሚነካ … ወጣቱ ጭንቅላቱን በትንሹ ወደ ጎን በማጠፍ ወደ እመቤት ከንፈሮች ጎንበስ ብሎ ከዚያ መንካት አለበት። የወቅቱን ውበት እንዲሰማዎት እና እንዲደሰቱበት ለጥቂት ሰከንዶች ያህል በረዶ ማድረግ ይችላሉ።
  2. ጥንካሬ እና ዘልቆ መግባት … በአመፅዎ የተመረጠውን ወዲያውኑ ማስፈራራት የለብዎትም ፣ በመጀመሪያ መሳም ውስጥ ከንፈሮች ብቻ መሳተፍ አለባቸው። ምላስዎን ማገናኘት ከፈለጉ ፣ ከዚያ ወደ አፍዎ ውስጥ ሳይገቡ በትንሹ ሊወዛወዙት ይችላሉ።
  3. ማጠናቀቅ … ከመሳም በኋላ ልጅቷን ማቀፍ ፣ እሷን ማቀፍ እና ጥሩ ነገር መናገር ያስፈልግዎታል።

መሳም ሙሉ በሙሉ የተለየ ሊሆን ይችላል ፣ ባለሙያዎች በርካታ ዓይነቶችን ይለያሉ። በጣም ተወዳጅ የሆኑት እነ Hereሁና

  • “ለስላሳ” መሳም … አንድ ወጣት ከንፈሩን በቱቦ ማጠፍ እና የሴት ልጅን ከንፈሮች ወደ ራሱ መምጠጥ አለበት። በዚህ ሁኔታ የባልደረባን አንደበት መንካት በጣም አስፈላጊ ነው።
  • "ዓይናፋር" … ልጅቷ የታችኛውን ከንፈሯን ስትያንቀሳቅስ ይህ መሳም ነው።
  • "አናቶ" … ለመጀመሪያ ጊዜ የሚስማማ የፍቅር እና ገር የሆነ መሳም ነው። ያለ ቋንቋ ተከናውኗል።
  • “አፍን መዋጋት” … በጣም ታዋቂ ከሆኑት አንዱ ነው። በእንደዚህ ዓይነት መሳሳም የባልደረባውን ከንፈር በትንሹ ፣ በጣም በቀላል ይነክሳሉ።ግን ለመጉዳት ሳይሆን ለመጉዳት እጅግ በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ።

የመጀመሪያው መሳም የፍቅር መሆን አለበት ፣ ግን ከመጠን በላይ ጣልቃ መግባት የለበትም። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የተለያዩ ቴክኒኮችን እና ዓይነቶችን መሞከር ይችላሉ ፣ ግን ለጀማሪዎች ያለ ፍርግርግ መደበኛውን ስሪት መምረጥ የተሻለ ነው።

በትክክል መሳም እንዴት እንደሚማሩ

በሁሉም የፍቅር ሁኔታዎች ውስጥ ለማሰብ አስቸጋሪ ነው ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ግንኙነት ግለሰባዊ ነው። በጣም ጥሩው ነገር ውስጣዊ ድምጽዎን ማዳመጥ እና እንደሁኔታው እርምጃ መውሰድ ነው። ብዙ ወጣቶች ለመጀመሪያ ጊዜ እንዴት መሳም እንደሚችሉ ይገረማሉ። ሁሉም ነገር በትክክል እንዲሄድ ፣ ሁኔታው እንዲሄድ መፍቀድ የለብዎትም። ትንሽ ቀደም ብሎ መዘጋጀት ይሻላል።

ያለ አንደበት መሳም እንዴት እንደሚማር

ያለ አንደበት መሳም
ያለ አንደበት መሳም

አንደበት የሌለው መሳም ለመጀመሪያ ጊዜ ምርጥ አማራጭ ነው። በደንብ መሳም ለመማር ፍላጎት ካለ ታዲያ ከንፈርዎን በወቅቱ ማዝናናት ብቻ አስፈላጊ ነው። ውጥረት እና ጽኑ ፣ አጋርዎን ለማስደሰት አይቀሩም። አንድ ወጣት ከንፈሩን በትንሹ ማጠብ ይችላል ፣ እና አንዲት ልጅ የከንፈር ቅባቷን ማጠብን ማስታወስ አለባት።

በመጀመሪያው መሳም ፣ ዓይኖችዎን መዝጋት እና ከዚያ ብቻ ከንፈርዎን መንካት የተሻለ ነው። የሰውነት ግንኙነትን ለመጨመር የሚወዱትን ሰው በክንድ ወይም በወገብ መውሰድ ይችላሉ።

በሂደቱ ውስጥ በእርጋታ እና በቀስታ ከአንዱ ባልደረባ ከንፈር በከንፈሮችዎ ይያዙ ፣ ትንሽ ሊጎትቱት ይችላሉ። የላይኛውን እና የታችኛውን ከንፈር ይለውጡ። እኛ በጣም ደካማ ንክሻንም እንቀበላለን ፣ ዋናው ነገር ለስላሳ ቆዳ እንዳይጎዳ ፣ ከመጠን በላይ አለመውሰድ ነው። ከንፈሮችን በቱቦ በጣም በኃይል መዘርጋት አይመከርም ፣ ስለሆነም እነሱ የበለጠ ጠንካራ ይሆናሉ።

መሠረታዊው ደንብ እራስዎን መሆን ፣ ስሜትዎን መከተል እና ስለ ተነሳሽነትዎ አይፍሩ። ልምድ ያለው ባልደረባ ከተያዘ ተግባሩ በጣም ቀላል ይሆናል። በዚህ ሁኔታ ዘና ለማለት እና የእሱን እንቅስቃሴዎች ለመድገም መሞከር ፣ ለድብ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ተነሳሽነት እንዲሁ በደስታ ሊደነቅ እና ሊያስደስት ይችላል።

አንደበትዎን መሳም እንዴት እንደሚማሩ

በምላስ መሳም
በምላስ መሳም

የፈረንሣይ መሳም ወይም በአንደበቱ በወንድ እና በሴት መካከል በጣም ስሜታዊ እና ስሜታዊ ጊዜ ነው። እርስዎን በጣም ቅርብ ያደርግልዎታል ፣ ግንኙነቱን በአዲስ ስሜቶች እና ስሜቶች ይሞላል።

ከመሳምዎ በፊት ከንፈርዎን በጥቂቱ ማለስለክ ወይም እርጥበት ማድረጉ የተሻለ ነው። ስለዚህ በደንብ ይንሸራተታሉ። አፍንጫዎን እንዳይመቱ ጭንቅላትዎን በትንሹ ወደ ጎን ያዙሩ። ፊቶች በጣም ቅርብ ሲሆኑ ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ይደሰቱ።

ያለ አንደበት እና በተዘጋ ከንፈሮች መጀመሪያ መሳም መጀመር ይሻላል። ቀስ በቀስ አፍዎን ይክፈቱ እና አንደበትዎን ይጠቀሙ። እንዲሁም የትዳር ጓደኛዎ የፈረንሣይውን መሳም እንደማያስብ ሙሉ በሙሉ እርግጠኛ መሆን አለብዎት። ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ አንዳንዶቹን ሊያስገርማቸው ይችላል።

አንደበት በሚወደው ሰው አፍ ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ስሜቱን እንዲሰማዎት እና ከእሱ ጋር ለመጫወት ይሞክሩ። ሁሉም እንቅስቃሴዎች ለስላሳ እና ገር መሆን አለባቸው። ባልደረቦቹ በእውነቱ እርስ በእርሳቸው የሚስማሙ ከሆነ ፣ እንዲህ ዓይነቱ መሳሳም ለረጅም ጊዜ ይታወሳል።

ለመጀመሪያው መሳምዎ ጠቃሚ ምክሮች

መጀመሪያ መሳም
መጀመሪያ መሳም

ይህ ቅጽበት ለሕይወት የማይረሳ እንዲሆን የሚያግዙ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች አሉ። በመጀመሪያ ፣ መሳም በልዩ እና በሚወደው ሰው ይሻላል ፣ ምክንያቱም እውነተኛ ደስታን ለማግኘት ይህ ብቸኛው መንገድ ነው። ተደጋጋሚ ርህራሄ አስፈላጊ ሁኔታ ነው።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ ምኞት ከሌለ መሳም አይመከርም ፣ ግን እርስዎ ሰውን ማስቀየም አይፈልጉም። እንዲሁም አስፈላጊውን ተሞክሮ በቀላሉ ለማግኘት ይህንን አለማድረግ የተሻለ ነው። መሳም የእውነተኛ ስሜቶች መገለጫ ነው ፣ መዘንጋት የለበትም።

ሦስተኛ ፣ በምንም ሁኔታ የአልኮል መጠጥ አይጠጡ። ብዙዎች ይህንን የሚያደርጉት ድፍረትን ለማግኘት እና ዓይናፋር እንዳይሆኑ ነው። ያስታውሱ ፣ አልኮል ስሜቶችን እና ምኞቶችን ያደበዝዛል። ስለዚህ ሁሉንም በጣም ቆንጆ እና ቅርበት በራሳቸው የማጣት አደጋ አለ።

ሴት ልጅ በራሷ እጆች ውስጥ ቅድሚያውን መውሰድ ትችላለች ፣ ምክንያቱም ሁሉም ወጣት ወንዶች በዚህ ደረጃ ላይ መወሰን ስለማይችሉ በመጀመሪያ አንድን ወንድ እንዴት መሳም እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ:

  1. ምቹ አፍታ … ወጣቱን መጋፈጥ ፣ ፈገግ ይበሉ እና በቀጥታ ወደ አይኖች ውስጥ ማየት ያስፈልግዎታል። ከእርስዎ አጠገብ ከተቀመጡ ፣ ከዚያ የባልደረባዎን አይን ይያዙ። ጭንቅላቱ ከሴት ልጅ በጣም ሩቅ መሆን የለበትም።
  2. ወደ ወንድ ይቅረቡ … እርስ በእርስ አንድ እርምጃ ይውሰዱ ፣ ስለዚህ ፊቶቹ ይበልጥ ቅርብ ይሆናሉ።በዚህ ጊዜ የሰዎች ስሜት እና የጓደኛ እውነተኛ አመለካከት ለጓደኛ በጣም ይሰማዋል። ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ወደ ባልደረባዎ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ይጀምሩ።
  3. መሳም … ጭንቅላቱን በትንሹ ወደ ጎን በማዘንበል ወጣቱን ቀስ ብለው ይስሙት። አትቸኩሉ ፣ ውበቱን ይሰማዎት። ዘዴው ለወንድው ከተገለጸው ጋር ተመሳሳይ መሆን አለበት (ጥልቅ ዘልቆ መግባት ፣ ቀላል ፣ ክብደት የሌለው ንክኪዎች ብቻ)።

ከመሳም በኋላ ለሴት ልጅ በጣም ጥሩው መፍትሔ አንድ ዓይነት እንቆቅልሽ ለመተው መሰናበት እና መተው ይሆናል። ስለዚህ ወጣቱ የበለጠ ትዕግስት በሌለበት ቀጣዩን ስብሰባ በጉጉት ይጠብቃል።

በቀጣይ ግንኙነቶች ውስጥ “እንቆቅልሹ” ትልቅ ሚና እንደሚጫወት ልብ ሊባል ይገባል። አንድ ትንሽ ሴራ ሁሉንም የሚነካ እና ፍላጎትን ያነሳሳል። ይህንን ካልረሱ ፣ ከዚያ የባልደረባዎን የሚቃጠሉ አይኖችዎን ለብዙ ዓመታት ማቆየት ይችላሉ ፣ ዋናው ነገር በ “እንቆቅልሽ” ከመጠን በላይ መብለጥ አይደለም።

በትክክል እንዴት መሳም - ቪዲዮውን ይመልከቱ-

[media = https://www.youtube.com/watch? v = 1S4j7KnHg3k] የመጀመሪያው መሳም ብዙውን ጊዜ ዕድሜ ልክ የሚዘልቅ ደስተኛ ትዝታ ነው። ስለ ቴክኒክ ወይም ሌሎች ልዩነቶች መጨነቅ አያስፈልግም። ቀድመው እስትንፋስዎን በማደስ እና ከንፈርዎን በቅደም ተከተል በማቅለጥ እና ጓደኛዎን ለመገናኘት በቀላሉ ለመድረስ በቂ ነው።

የሚመከር: