ተፈጥሯዊ የማፅዳት የፊት መሸፈኛዎች ጥቅሞች ምን እንደሆኑ ይወቁ? በቤት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ምርቶችን የማዘጋጀት እና የመጠቀም ባህሪዎች። የፊት ቆዳ ከአካባቢያዊ አሉታዊ ተፅእኖዎች ፣ እንዲሁም ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ እና ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ ያለማቋረጥ ይጋለጣል። በዚህ ምክንያት ቀዳዳዎቹ በአቧራ ፣ በአሸዋ ፣ በጭስ ማውጫ ጭስ እና በሌሎች ቀላል ፍርስራሾች ይዘጋሉ። ምንም እንኳን ይህ ለዓይኑ አይታይም ፣ ቆዳው በጣም ይሠቃያል እና ውበቱን ያጣል። ብዙውን ጊዜ በዚህ ችግር የሚሠቃዩ የኬሚካል ወይም የብረታ ብረት ኢንተርፕራይዞች የሚገኙባቸው ትላልቅ እና የኢንዱስትሪ ከተሞች ነዋሪዎች ናቸው።
ውበት እና ጤናን ወደ ቆዳ ለመመለስ ፣ የውበት ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ እና ውድ የሳሎን ሂደቶችን ማካሄድ አስፈላጊ አይደለም። ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ብቻ የሚያካትቱ የማፅጃ ጭምብሎችን በቤት ውስጥ በመደበኛነት መጠቀሙ በቂ ነው።
የፊት ጭንብል የማፅዳት ጥቅሞች
የመዋቢያ ሂደቶች በቆዳ ውበት ላይ ብቻ ሳይሆን በስነልቦናዊ ሁኔታም ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ይህ የአሠራር ሂደት አስደሳች እና አስደሳች ስሜቶችን ያመጣል ፣ ምክንያቱም የእራስዎን ሰውነት ወጣትነት እና ውበት መንከባከብ አያስቸግርዎትም። የመዋቢያ ጭምብል ከተጠቀሙ በኋላ የቆዳው ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል ፣ ሴትየዋ በኃይል እና ኃይል ተሞልታለች።
የቤት ማፅጃ የፊት ጭምብሎች ጥቅሞች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው። የእንደዚህ ዓይነቶቹ መዋቢያዎች ጥንቅር የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያጠቃልላል ፣ ይህም የቆዳውን ሁኔታ እና ዓይነት ግምት ውስጥ በማስገባት ሊመረጥ ይችላል። ጭምብሎች ማፅዳትን ብቻ ሳይሆን ቆዳን ይመግቡ ፣ ያድሱ እና ይጠብቃሉ።
የማፅጃ ጭምብሎች እንደዚህ ያሉ ጥሩ ባህሪዎች አሏቸው
- ከረጅም ጊዜ በላይ የተከማቹ የአቧራ ፣ የቆሻሻ እና ላብ ቅንጣቶች እንዲወጡ ቀዳዳዎቹ ይከፈታሉ። በዚህ ምክንያት ቆዳው ትኩስ እና ንፁህ ይመስላል።
- ሁሉም የሞቱ ሕዋሳት ይወገዳሉ። የመከላከያ ተግባር የሚያከናውን የኤፒተልየም የላይኛው ንብርብር ነው ፣ ግን በየጊዜው ማጽዳት አለበት። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ኦክስጅኑ ወደ epidermis ጥልቅ ንብርብሮች ውስጥ ዘልቆ ይገባል ፣ ይህም የቆዳውን የመለጠጥ ችሎታ እንዲጨምር ያደርገዋል።
- የ epidermis ሕብረ ሕዋሳት ጠቃሚ እና ገንቢ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ፣ የመከታተያ አካላት ፣ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ተሞልተዋል ፣ ስለሆነም ቆዳው ተጣጣፊ እና ተጣጣፊ ይሆናል።
- የደም ዝውውር ይሻሻላል። የቆዳ እድሳትን እና ጤናማ የመከላከያ ሽፋን እድገትን የሚያፋጥን ንቁ የደም ዝውውር ነው። ቆዳው ከአካባቢያዊ አሉታዊ ምክንያቶች ከሚያስከትለው ውጤት በአስተማማኝ ሁኔታ የሚከላከለውን መሰናክል ይቀበላል።
በማንኛውም ዕድሜ ላይ ማለት ይቻላል የፊት ቆዳ የማጽዳት ጭምብሎችን መጠቀም ይችላሉ። ለወጣት ልጃገረዶች እንደዚህ ያሉ የመዋቢያ ሂደቶች ሽፍታዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ እና ያለጊዜው የቆዳ እርጅናን መጀመርን ያስወግዳሉ።
የጎለመሰ ቆዳን ለመንከባከብ እነዚህን ምርቶች አዘውትረው የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ፊትዎ የሚያብረቀርቅ እና ጤናማ ገጽታ ያገኛል ፣ እና ጥሩ ሽክርክሮች ይለሰልሳሉ።
የማፅዳት የፊት ጭንብል የመጠቀም ባህሪዎች
የቆዳ ማፅዳት ሂደት በአንድ ልምድ ባለው የኮስሞቲሎጂ ባለሙያ በባለሙያ ሳሎን ውስጥ ከተከናወነ ስለ አተገባበሩ ሁሉንም ህጎች እና ልዩነቶች ማሰብ አስፈላጊ አይደለም። ግን በቤትዎ ውስጥ ማጽጃዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ የሚከተሉትን ምክሮች ማንበብ አለብዎት።
- የመዋቢያ ቅባቱን በቆዳ ላይ ከመተግበሩ በፊት በመጀመሪያ የአለርጂ ምርመራ ማድረግ አለብዎት - የምርቱ አነስተኛ መጠን ተወስዶ በእጅ አንጓ ላይ ይተገበራል።ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ምንም አለርጂ ወይም ሌላ የጎንዮሽ ጉዳት ካልታየ ሂደቱ ሊከናወን ይችላል። ማሳከክ ፣ መቅላት ወይም ሽፍታ እርስዎን መረበሽ ከጀመረ ይህንን ጭንብል አለመቀበሉ የተሻለ ነው።
- በመጀመሪያው ደረጃ ላይ ቆዳው በእንፋሎት ይሞላል። ለዚህ የአሠራር ሂደት ምስጋና ይግባቸውና ቀዳዳዎቹ ተከፍተዋል ፣ በዚህ ምክንያት ንጥረነገሮች ወደ ቆዳው ጥልቅ ንብርብሮች በጣም ይቀልላሉ።
- የማፅጃ ጭምብሎችን እና ንጣፎችን በተመሳሳይ ጊዜ መጠቀም አይመከርም። በእነዚህ ሕክምናዎች መካከል የአንድ ሳምንት እረፍት ተስማሚ ነው። ይህንን ደንብ ካልተከተሉ ፣ የሴባክ ዕጢዎች ሥራን እና ከፍተኛ መጠን ያለው የከርሰ ምድር ስብን የማምረት አደጋ አለ።
- የማጽጃ ጭምብሎች በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ብዙ ጊዜ እንዲሠሩ አይመከሩም።
- ጭምብሉ ለግማሽ ሰዓት ቆዳው ላይ ይቀራል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ፣ ግን በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
- የማፅጃ ጭምብል ከተጠቀሙ በኋላ በመጀመሪያዎቹ 3 ሰዓታት ውስጥ ቀዳዳዎቹ ጠባብ መሆን አለባቸው ፣ አለበለዚያ እነሱ ከመሠረት ወይም ከዱቄት ጋር እንደገና ይዘጋሉ ምክንያቱም ቆዳው ላይ የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን ማመልከት አይመከርም።
የፊት ማጽጃ ጭምብሎች ተቃራኒዎች
እንደማንኛውም ሌላ የመዋቢያ ቅደም ተከተል ፣ የማፅጃ ጭምብል አጠቃቀም የተወሰኑ ተቃርኖዎች እና ገደቦች አሉት ፣ እነሱም የሚከተሉትን ያጠቃልላል።
- lichen;
- seborrhea;
- በፊቱ ቆዳ ላይ ክፍት ጉዳቶች መኖራቸው ፤
- እርግዝና እና ጡት ማጥባት;
- ጭምብልን ለሚፈጥሩ አካላት አለርጂ;
- ጥብቅ አመጋገብ ከተከተለ;
- ሥር በሰደደ ደረጃ ላይ የሚከሰቱ የቆዳ በሽታዎች መኖር (ለምሳሌ ፣ psoriasis ወይም eczema)።
የማጽዳት የፊት ጭምብሎችን ለመጠቀም የማይቻል ከሆነ ቀለል ያለ የበረዶ ኩብ መጠቀም ይችላሉ። እጅግ በጣም ጥሩ ማጽጃ እና ቶኒክ የቀዘቀዘ የሾርባ ወይም የሻሞሜል ሾርባ ነው። የመዋቢያ በረዶን በመጠቀም ቀዳዳዎችን በፍጥነት ለማጥበብ እና የአቧራ መሰካት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል።
የማፅጃ ጭምብሎችን ለመሥራት ምን ምርቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ?
የፊት ቆዳውን ወጣትነት እና ውበት ለመጠበቅ የሚረዱት ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ይህ እርጥበት እና የማፅጃ ጭምብሎችን ለማዘጋጀት መሠረት ነው። የባለሙያ የኮስሞቲሎጂ ባለሙያዎች እና የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እነዚህን ቀመሮች ለማምረት የሚከተሉትን ምርቶች እንዲጠቀሙ ይመክራሉ-
- በመጀመሪያ ደረጃ gelatin ነው። የፅዳት ፊልም ጭምብል ለማዘጋጀት ይህ በጣም ጥሩ መሠረት ነው። Gelatin የሞቱ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል ፣ አዲስ የመከላከያ ንብርብር እድገትን ያነቃቃል።
- ኦትሜል ሁለገብ ምርት ነው, ከፍተኛ መጠን ያላቸው የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን የያዘ። ለኦቾሜል አጠቃቀም ምስጋና ይግባው ፣ ቆዳው በጣም ንፁህ ይሆናል ፣ ተፈጥሯዊ አንፀባራቂ እና ትኩስነት ይታያል።
- የመዋቢያ ሸክላ. ሮዝ ፣ ጥቁር ፣ ቢጫ ወይም ቀይ ሸክላ መጠቀም ይቻላል። ይህ ክፍል ከኤፒተልየም ጥልቅ ንብርብሮች ውስጥ ጭቃዎችን እና መርዛማዎችን መወገድን ያበረታታል።
- ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች። ሙዝ ፣ ዱባ ፣ ብርቱካን ፣ እንጆሪ እና ቲማቲም በቆዳ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። እነዚህ ምርቶች ቆዳውን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይመገባሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ በጥልቀት ያጸዳሉ።
- እንቁላል ፣ ማር ፣ ወተት ፣ ኬፉር እና የጎጆ አይብ ቆዳውን በጥሩ ሁኔታ ይመግቡ እና የ epidermis መልሶ መቋቋምን ያበረታታሉ። እንቁላል ነጭ ቆዳውን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማፅዳት ይረዳል።
ውጤታማ የማንፃት የመዋቢያ ጭምብልን ማግኘት በጣም አስቸጋሪ የሚሆንባቸው ጊዜያት አሉ። በሙከራ እና በስህተት ፣ በእውነት የሚረዳዎትን ፍጹም መሣሪያ ለራስዎ ማግኘት ይችላሉ። የማጽዳት ጭምብሎች በስርዓት ከተተገበሩ ብቻ ጠቃሚ መሆን ይጀምራሉ - በየጥቂት ሳምንታት አንዴ። አወንታዊ ውጤት የሚመጣው ብዙም አይቆይም ፣ ከመጀመሪያው የአሠራር ሂደት በኋላ ቆዳው አዲስ ይመስላል ፣ ቀዳዳዎቹ ይጸዳሉ እና ጤናማ ፊት በፊቱ ላይ ይታያል።
ምርጥ የማፅጃ የፊት ጭምብሎች -የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ለተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች እንክብካቤ ፣ ለመዋቢያ ጭምብል ሁለንተናዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉት አሰራሮች ገንቢ ባህሪዎች ብቻ አይደሉም ፣ ግን ወደ ጥልቅ የቆዳ ንብርብሮችም ዘልቀው ይገባሉ።ጭምብሎቹ ተፈጥሯዊ እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ብቻ በመያዙ ምክንያት ከፍተኛው የቆዳ ማጽዳት ይከናወናል።
ጭምብል በወተት ፣ በማር እና በእንቁላል
- እንቁላል (1 ፒሲ) ፣ ወተት ወይም ኬፉር (1 tbsp. ኤል) ፣ ፈሳሽ ማር (1 tbsp. ኤል) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ ፣ ከዚያ በኋላ ጥንቅር ቀደም ሲል በተጸዳው የፊት ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ቆዳውን አጥብቆ ስለሚይዝ ጭምብሉን ከ 15 ደቂቃዎች ያልበለጠ ማቆየት ያስፈልግዎታል።
ጭምብሉን ከእንቁላል ውስጥ ካስወገዱ እና ተጨማሪ ወተት ከጨመሩ ድብልቅው ለስላሳ እና ለማድረቅ ውጤት ይኖረዋል።
የሙዝ ጭምብል
- የሙዝ ጭምብል ከተጠቀሙ በኋላ ቆዳው ፍጹም ንፁህ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል።
- ለስላሳ ሙጫ እስኪያገኝ ድረስ የሙዝ ፍሬው በሹካ ይንጠለጠላል።
- ድብልቅው በፊቱ ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ የሙዝ ግሪል ቅሪቶች በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
- የተስፋፉትን ቀዳዳዎች ለማጥበብ ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ይመከራል።
የኩሽ ጭምብል
- ትኩስ ዱባ በቀድሞው ንፁህ የፊት ቆዳ ላይ ተዘርግቶ በቀጭኑ ቁርጥራጮች ተቆር is ል።
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ዱባውን ያስወግዱ እና በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።
- እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል የፊት ቆዳን በትክክል ያጸዳል ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ የሆነውን የእርጥበት መጠን የ epidermis ሴሎችን ይመግባል።
ይህ ጭንብል ወደ ጉድጓዶቹ ውስጥ ዘልቆ ይገባል ፣ ከመጠን በላይ ዘይት እና የመዋቢያ ቅሪቶችን ፣ ቆሻሻን እና አቧራ ያስወግዳል። ይህንን የመዋቢያ ቅደም ተከተል በሳምንት ብዙ ጊዜ ማድረግ ይችላሉ። ምንም እንኳን ተደጋጋሚ አጠቃቀም እንኳን ፣ ዱባው አዎንታዊ ውጤት ብቻ ስላለው ቆዳውን አይጎዳውም። እንዲሁም ጭምብሉ ቆዳን በትንሹ ያነፃል።
የኦትሜል ጭምብል
ደረቅ ቆዳ ተጨማሪ ውሃ ማጠጣት ይፈልጋል እና ቀላል ኦትሜል ለዚህ ብቻ ፍጹም ነው። ኦትሜል እና ውሃ ሲቀላቀሉ እህል ቆዳውን ቀስ ብሎ የሚንከባከበው እና የሚንከባከበው ንፍጥ ያመነጫል። ደግሞም ፣ ይህ ጭንብል ከቆዳ ቆሻሻን በብቃት ያፀዳል እና ብጉርን ለማስወገድ ይረዳል።
የኦትሜል ጭምብል ለማዘጋጀት የተለመደው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን መጠቀም ይችላሉ-
- ኦትሜልን (2 የሾርባ ማንኪያ) እና kefir ን መቀላቀል ያስፈልግዎታል።
- የተጠናቀቀው ጭምብል የ mushy ወጥነት ሊኖረው ይገባል።
- ሁሉም ንጥረ ነገሮች ከተቀላቀሉ በኋላ አጻጻፉ ቀደም ሲል በተጸዳው የፊት ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ጭምብሉ ቀሪዎቹ በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
ይህንን የመዋቢያ ጭምብል በሳምንት አንድ ጊዜ እንዲያደርግ ይመከራል።
ጥቁር የማፅጃ ጭምብል
ይህ የመዋቢያ ምርቱ ዛሬ በታዋቂነት ደረጃ ላይ ነው ፣ ግን እራስዎ በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊያዘጋጁት ስለሚችሉ ዝግጁ የተሰራ ጭምብል መግዛት አስፈላጊ አይደለም።
- በዱቄት መልክ (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ (1 የሻይ ማንኪያ) እና ሁለት ጠብታ አስፈላጊ ዘይት (የሻይ ዛፍ ዘይት ተስማሚ ነው) ጥቁር ሸክላ መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- ሁሉም ክፍሎች ድብልቅ ናቸው።
- የተጠናቀቀው ጭምብል ቀደም ሲል በተጸዳ ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል።
ይህንን ጭንብል በመደበኛነት በመጠቀም ጥቁር ነጥቦችን እና ብጉርን ማስወገድ ይችላሉ።
ለቆዳ ቆዳ የጌልታይን ጭምብል
ይህ ምርት ለቆዳ የቆዳ እንክብካቤ ተስማሚ ነው። ጭምብሉ በሚከተለው መርሃግብር መሠረት ይዘጋጃል-
- ጄልቲን (1 ከረጢት) እና የፍየል ወተት (1 የሾርባ ማንኪያ) መውሰድ ያስፈልግዎታል። የላም ወተት በጣም ወፍራም ስለሆነ አይጠቀሙ።
- ጄልቲን እስኪያብጥ ድረስ ክፍሎቹ ተቀላቅለው በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ ይሞቃሉ።
- ከዚህ በኋላ ቆዳው በማንኛውም ገንቢ ክሬም መቀባት አለበት ፣ ስለሆነም በኋላ ላይ ጭምብሉን ለማስወገድ ቀላል ይሆናል።
- ከዚያ ጥንቅር ይተገበራል እና በፊቱ ቆዳ ላይ በእኩል ይሰራጫል።
- ጭምብሉ ከጠነከረ በኋላ በጥንቃቄ መወገድ አለበት።
የጌልታይን ጭምብል አዘውትሮ መጠቀም በጥቁር ቀዳዳዎችዎ ውስጥ የተከማቹ ጥቁር ነጥቦችን እና ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ይረዳል።
በቀላሉ ሊሠሩ የሚችሉ የማፅጃ ጭምብሎችን አዘውትሮ መጠቀም የፊት ቆዳን ውበት እና ወጣትነት ለመጠበቅ ይረዳል። እነዚህን መዋቢያዎች በሳምንት አንድ ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
በቤት ውስጥ ሊያደርጓቸው ለሚችሉት ለአምስቱ ምርጥ የማፅጃ የፊት ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ።
