በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ ከዘሮች ጋር

ዝርዝር ሁኔታ:

በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ ከዘሮች ጋር
በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ ከዘሮች ጋር
Anonim

ከእንግዲህ የኢንዱስትሪ አይብ መብላት አይፈልጉም? ከዚያ እራስዎን ለማብሰል ሀሳብ አቀርባለሁ። ይህንን ለማድረግ ወተት እና የተከረከመ ምርት ያስፈልግዎታል። ደህና ፣ ስለ ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል እንነጋገር።

ዝግጁ አይብ ከዘሮች ጋር
ዝግጁ አይብ ከዘሮች ጋር

የምግብ አዘገጃጀት ይዘት ፦

  • ግብዓቶች
  • ደረጃ በደረጃ ምግብ ማብሰል
  • የቪዲዮ የምግብ አሰራር

ያለ አይብ ምንም ክብረ በዓል አይጠናቀቅም። እሱ በራሱ ወይን ጠጅ ፣ ክብ ቢራ ፣ አንድ ኩባያ ቡና ፣ ንክሻ ከማር ፣ ቸኮሌት ፣ ሰላጣ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ፣ መክሰስ ፣ ወዘተ የሚገዛው አይብ በእርግጥ ጣፋጭ ነው ፣ ግን እርግጠኛ መሆን አይችሉም የምርቱ ጥራት እና ተፈጥሯዊነት። ስለዚህ ፣ ብዙ የቤት እመቤቶች በራሳቸው እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ለመማር ውሳኔ ያደርጋሉ። ይህ ማለት የቤት ውስጥ አይብ የማምረት ቴክኖሎጂ ርካሽ ነው ፣ ግን እሱ በጣም ጣፋጭ ነው እና ከተፈጥሮ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ምርቶች የተሰራ ነው። ብዙ ፕሮቲን ፣ የላክቲክ ቅባት አሲዶች ፣ ጠቃሚ ቫይታሚኖች ፣ ወዘተ ይ containsል።

በጣቢያው ገጾች ላይ ክላሲክ አይብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ። እና በዚህ ግምገማ ውስጥ አይብ ከዘሮች ጋር እንዴት እንደሚሰራ ልነግርዎ እፈልጋለሁ። በሰሊጥ ዘር ፣ በማንኛውም ዕፅዋት ፣ ቅመማ ቅመሞች እና ቅመማ ቅመሞች ሊተኩዋቸው ይችላሉ። በአፓርትመንት ውስጥ የተሰራ የቤት ውስጥ አይብ ጥሩ ጣዕም አለው ፣ ጠቃሚ እና ልዩ የአመጋገብ ባህሪዎች አሉት ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ከመጠባበቂያ ፣ ከኬሚካል እና ከጣፋጭ ተጨማሪዎች ነፃ ነው። የቺዝ ካሎሪ ይዘትን እራስዎ መለወጥ ይችላሉ። የሰባ ምግቦች አስፈሪ ካልሆኑ ፣ ከዚያ ከፍተኛ የስብ ይዘት ባለው የቤት ውስጥ ሙሉ የላም ወተት ይውሰዱ። በተጨማሪ ካሎሪዎች ውስጥ እራስዎን እየገደቡ ከሆነ ፣ ከዚያ ከሱፐርማርኬት የተለጠፈ ወተት ይግዙ።

  • የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 113 ኪ.ሲ.
  • አገልግሎት - 150-200 ግ
  • የማብሰያ ጊዜ - 20 ደቂቃዎች ፣ እና ለመጫን ጊዜ
ምስል
ምስል

ግብዓቶች

  • ወተት - 1 l
  • ጨው - 0.5 tsp
  • ሎሚ - 0.5 pcs.
  • የተላጠ የሱፍ አበባ ዘሮች - zhmenya

ከዘሮች ጋር በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ ማዘጋጀት;

ወተት በድስት ውስጥ ይፈስሳል
ወተት በድስት ውስጥ ይፈስሳል

1. ወተትን ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ ፣ ጨው ይጨምሩ እና መካከለኛ የሙቀት ቅንብር ባለው ምድጃ ላይ ያስቀምጡ።

ጭማቂ ከሎሚ ተጨመቀ
ጭማቂ ከሎሚ ተጨመቀ

2. ሎሚውን ይታጠቡ ፣ በግማሽ ይቁረጡ እና ጭማቂውን ይጭመቁ። ዘሮች እንዳይያዙ ለመከላከል በጥሩ ብረት ወንፊት በኩል ያድርጉ።

የሎሚ ጭማቂ በወተት ውስጥ ፈሰሰ
የሎሚ ጭማቂ በወተት ውስጥ ፈሰሰ

3. የሎሚ ጭማቂ ወደ ወተት አፍስሱ እና ሙቀቱን ይቀጥሉ። እየሞቀ ሲመጣ ወተቱ መበስበስ ይጀምራል እና ወተቱ መለየት ይጀምራል። ወተቱን ወደ ድስት አምጡ እና ድስቱን ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ። በእሱ ውስጥ ጣልቃ መግባቱን ይቀጥሉ ፣ ምክንያቱም አሁንም መጠምጠሙን ይቀጥላል።

የተጠበሰ የጅምላ አይብ ጨርቅ ላይ ተዘርግቷል
የተጠበሰ የጅምላ አይብ ጨርቅ ላይ ተዘርግቷል

4. ወንጩን በጨርቅ ይሸፍኑ ፣ በጥልቅ ጎድጓዳ ሳህን ላይ ያድርጉት እና የተከረከመውን ብዛት ከምድጃ ውስጥ ለማስወገድ ማንኪያውን ይጠቀሙ።

ዘሮቹ የተጠበሱ ናቸው
ዘሮቹ የተጠበሱ ናቸው

5. ዘሮቹን በንፁህ ፣ በደረቅ መጥበሻ ውስጥ ይቅሉት። እነሱን ለረጅም ጊዜ አይቅሏቸው ፣ ብዙ ጊዜ በማነሳሳት ቃል በቃል ለ 2 ደቂቃዎች መበሳት በቂ ነው።

የተጠበሰ ዘሮች በከርሰ ምድር ውስጥ ተዘርግተዋል
የተጠበሰ ዘሮች በከርሰ ምድር ውስጥ ተዘርግተዋል

6. የተጠበሰውን ዘሮች ወደ እርጎ ብዛት ይጨምሩ።

ምርቶቹ ድብልቅ ናቸው
ምርቶቹ ድብልቅ ናቸው

7. ምግቡን በሾርባ ማንኪያ ይቀላቅሉ እና ድብልቁን ይቅቡት። እንደአስፈላጊነቱ ጨው ይጨምሩ እና የሚወዱትን ማንኛውንም ጣዕም ማከል ይችላሉ።

የተጠበሰ የጅምላ መጠን በፋሻ ተጠቅልሏል
የተጠበሰ የጅምላ መጠን በፋሻ ተጠቅልሏል

8. የቼዝ ጨርቅን ወደ አራት ማዕዘን ቅርፅ ይንከባለሉ ፣ አይብ ንፁህ ቅርፅ ይስጡት።

በኩሬ ጅምላ ላይ ማተሚያ ተጭኗል
በኩሬ ጅምላ ላይ ማተሚያ ተጭኗል

9. ጭቆናን አይብ አናት ላይ አስቀምጡ ፣ ለምሳሌ ፣ የውሃ መያዣ እና ለአንድ ሰዓት ይተዉት። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የጅምላ ብዛት በፕሬስ ስር ከሆነ ፣ አይብ ጥቅጥቅ ያለ እንደሚሆን ያስታውሱ።

ዝግጁ አይብ
ዝግጁ አይብ

10. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ አይብውን ከቼክ ጨርቅ ይክፈቱ ፣ ወደ ክፍሎች ይቁረጡ እና ያገልግሉ። ከማገልገልዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።

እንዲሁም በ 9.5 ደቂቃዎች ውስጥ በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ እንዴት እንደሚሰራ የቪዲዮ የምግብ አሰራርን ይመልከቱ።

የሚመከር: