በበይነመረብ ላይ ለጣፋጭ ጣፋጭ ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይፈልጋሉ? የላቫሽ ጥቅል ከፖም ፣ ከኦቾሎኒ እና ከአዝሙድ ጋር በጣም ፈጣን ፣ ቀላል እና ጣፋጭ ህክምና ነው! ከፎቶ ጋር የደረጃ በደረጃ የምግብ አሰራር። የቪዲዮ የምግብ አሰራር።
ላቫሽ በማብሰያ ውስጥ ሰፊ ትግበራ ያገኘ ሁለገብ የዳቦ መጋገሪያ ምርት ነው። ከባርቤኪው ጋር በምስራቅ ብቻ ሳይሆን የተለያዩ ህክምናዎችም ይዘጋጃሉ። በጣም ከተለመዱት ምግቦች አንዱ ላቫሽ ጥቅል ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ከስም ጥቅልል በታች ፣ እንደ ጨዋማ መክሰስ እናስተውላለን። ሆኖም ፣ በጣም ጣፋጭ ጣፋጮች ከላቫሽ የተገኙ ናቸው። ለምሳሌ ፣ ከፖም ፣ ከኦቾሎኒ እና ከ ቀረፋ ጋር የፒታ ጥቅል። ለመዘጋጀት ቀላል ነው ፣ ምርቶቹ ተመጣጣኝ እና የበጀት ናቸው ፣ ያጠፋው ጊዜ አነስተኛ ነው ፣ እና ጣዕሙ አስደናቂ ነው። በተጨማሪም ጣፋጩም ጠቃሚ ነው ፣ tk. ከፍተኛ መጠን ያለው የአፕል መሙላት ይ containsል። እና ጣፋጩ የአመጋገብ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። ስለዚህ ፣ አንድ ምስል እያጋጠመዎት ከሆነ ወይም አንድ ጣፋጭ ነገር ከፈለጉ ፣ ከዚያ ይህ ፍጹም አማራጭ ነው!
የጥቅሉ መሙላት መሠረት በፖም የተሠራ ነው። እነሱ ጣፋጭ እና መራራ መሆን አለባቸው ፣ ግን በተለይ መራራ መሆን የለባቸውም። አለበለዚያ ጣፋጩ ይከረክማል ወይም ተጨማሪ ስኳር ማከል ይኖርብዎታል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ከመጠን በላይ ጣፋጭ ፍራፍሬዎች እንዲሁ አይሰሩም ፣ ምክንያቱም ጣፋጩ በጣም የሚጣፍጥ ይሆናል። ተስማሚው ፖም የግራኒ ስሚዝ ዝርያ ነው። በተመሳሳዩ የምግብ አሰራር መሠረት ጥቅልሎችን በተለያዩ መሙላቶች ማብሰል እንደሚችሉ ልብ ይበሉ-እርጎ-ቫኒላ ፣ ፓፒ ፣ የቤሪ ድብልቅ ፣ ሙዝ ፣ ቸኮሌት-ለውዝ …
እንዲሁም ዱባ እና አፕል ካሴሮሌስን ማዘጋጀት ይመልከቱ።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 205 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 1 ጥቅል
- የማብሰያ ጊዜ - 30 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- ላቫሽ - 1 pc.
- ፖም - 3-4 pcs. በመጠን ላይ በመመስረት
- ኦቾሎኒ - 50 ግ
- ቅቤ - ለመጋገር
- መሬት ቀረፋ - 1 tsp
ከፖም ፣ ከኦቾሎኒ እና ቀረፋ ፣ ከፎቶ ጋር የምግብ አዘገጃጀት የፒታ ጥቅል ደረጃ-በደረጃ ዝግጅት
1. ኦቾሎኒው ጥሬ ከሆነ ፣ ከዚያ አልፎ አልፎ በማነሳሳት በንጹህ እና ደረቅ መጥበሻ ውስጥ መካከለኛ ሙቀት ላይ ቀድመው ይቅቧቸው።
2. ቅርፊቶቹ ከከርቤዎቹ መለየት እስኪጀምሩ ድረስ የማብሰያ ሂደቱን ይቀጥሉ። እንደ እነሱ ለኦቾሎኒ ይጠንቀቁ በፍጥነት ይቃጠላል።
3. ፖምቹን በወረቀት ፎጣ ማጠብ እና ማድረቅ። ዋናውን በልዩ ቢላዋ ያስወግዱ እና ፍራፍሬዎቹን ከ 1 ሴንቲ ሜትር ጎኖች ጋር ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ።
4. ቅቤን በሌላ ድስት ውስጥ ይቀልጡት። በጣም በፍጥነት ይሞቃል ፣ ስለዚህ አይከተሉ። ያለበለዚያ የጣፋጩን ጣዕም ማቃጠል እና ማበላሸት ይጀምራል።
5. ፖም በተቀላቀለ ቅቤ ውስጥ በድስት ውስጥ ያስቀምጡ።
6. መካከለኛ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በመካከለኛ ሙቀት ላይ ይቅቧቸው። በቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅ …
7. ላቫሽውን በጠረጴዛው አናት ላይ ያሰራጩ እና በፎቶው ላይ እንደሚታየው የፖም መሙላቱን መሃል ላይ ያድርጉት።
8. የተጠበሰ ኦቾሎኒን ቀደም ሲል በተላጠው ፖም መሙላት ላይ ይጨምሩ። ምንም እንኳን ማጽዳት ባይፈልግም። ይህ ለ theፍ ጣዕም ጉዳይ ነው። እንዲሁም በመሙላት ላይ ዘቢብ ፣ ዋልኖት ፣ ኮኮናት ፣ ወዘተ ማከል ይችላሉ።
9. የፒታ ዳቦን ጠርዞች አጣጥፈው ያንከሩት።
10. ፖም በተጠበሰበት ድስት ውስጥ ትንሽ ቅቤ ይጨምሩ እና የፒታ ጥቅሉን ያስቀምጡ።
11. በሁለቱም በኩል ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ በሁለቱም ጎኖች ላይ የፒታ ዳቦን በሁለቱም በኩል 2 ደቂቃዎችን ይቅቡት። የላቫሽ ጥቅል ከፖም ፣ ከኦቾሎኒ እና ከአዝሙድ ጋር ሞቅ ያለ ፣ አዲስ በበረዶ ክሬም የተዘጋጀ ወይም በሻይ ወይም በቡና የቀዘቀዘ ሊቀርብ ይችላል። ከማገልገልዎ በፊት በስኳር ዱቄት ይረጩ።
እንዲሁም በምድጃ ውስጥ ከፒታ ዳቦ ከፖም ፣ ለውዝ እና ቀረፋ ጋር ስቴድልን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል የቪዲዮ የምግብ አሰራርን ይመልከቱ።
