ለመላው ቤተሰብ ፈጣን ሁሉን በአንድ በአንድ ቁርስ መክሰስ ¬- ትኩስ ካም እና አይብ ሳንድዊቾች። የዝግጅት ባህሪዎች ፣ ለመሙላት አማራጮች እና ከፎቶ ጋር የደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት። የቪዲዮ የምግብ አሰራር።
በተጨናነቀ ሕይወታችን ውስጥ ሳንድዊቾች የዕለት ተዕለት ምግብ ሆነዋል እና የዕለት ተዕለት የአመጋገብ ዋና ቦታዎችን ወስደዋል። እነሱ በጣም በፍጥነት እና ብዙ ችግር ሳይኖርባቸው ስለሚዘጋጁ። ከዚህም በላይ ውጤቱ ሁል ጊዜ ከሚጠበቀው ሁሉ ይበልጣል። እንግዶች ደጃፍ ላይ ሲሆኑ ወይም ለመላው ቤተሰብ ፈጣን ቁርስ ለመብላት ሲፈልጉ ሳንድዊቾች በተለይ ይረዳሉ። ልዩ የምግብ አሰራር ልምድ በሌላቸው ሰዎች እንኳን የምግብ ፍላጎት ሊዘጋጅ ይችላል።
ለሳንድዊቾች ለተለያዩ ጣውላዎች ምስጋና ይግባቸውና ሁል ጊዜ በአዲስ መንገድ ሊዘጋጁ ይችላሉ። እንደ መሙላት ፣ የወይራ ፍሬዎችን ፣ እንጉዳዮችን ፣ ቲማቲሞችን ፣ ቋሊማዎችን ፣ ስፕሬትን ፣ ሰላጣዎችን ፣ አትክልቶችን መጠቀም ይችላሉ… የማብሰያ ሂደቱን ለማቃለል እና ለማፋጠን ፣ ምሽቱን መሙላቱን ያዘጋጁ። ከዚያ ሳንድዊቾች ለመጋገር ጠዋት 2 ደቂቃዎች በቂ ይሆናሉ። በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ያሉ ሳንድዊቾች ማይክሮዌቭ ምድጃ ካለዎት በስራ ቦታ እንኳን ሊዘጋጁ ይችላሉ።
ጣፋጭ እና የመጀመሪያ ትኩስ ሳንድዊቾች የምግብ ፍላጎት ብቻ ሳይሆን ለመላው ቤተሰብ እውነተኛ ፣ ሙሉ ቁርስ ወይም እራት ሊሆኑ ይችላሉ። ዛሬ እኛ የምናዘጋጃቸው እነሱ ናቸው። ከእንደዚህ ዓይነት ሳንድዊች ጥቅሞች አንዱ አንድ ምግብ ከበሉ በኋላ ስለ ምግብ ለረጅም ጊዜ መርሳት ይችላሉ።
እንዲሁም ትኩስ ቲማቲም እና አይብ ሳንድዊች እንዴት እንደሚሠሩ ይመልከቱ።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 129 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 1
- የማብሰያ ጊዜ - 5 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- ዳቦ - 1 ቁራጭ
- አይብ - 3 ቁርጥራጮች
- ካም - 3 ቁርጥራጮች
- ኬትጪፕ - 1 tsp
የሙቅ ካም እና አይብ ሳንድዊቾች ደረጃ በደረጃ ዝግጅት ፣ ከፎቶ ጋር የምግብ አሰራር
1. ቂጣውን ከ 0.8-1 ሳ.ሜ ውፍረት ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ። ሁሉም ቁርጥራጮች ተመሳሳይ መጠን እንዲኖራቸው ከፈለጉ የተቆራረጠ ዳቦ ይግዙ። ማንኛውም ዓይነት ዳቦ ሊሆን ይችላል -ዳቦ ፣ ጥቁር ፣ ነጭ ፣ ቦርሳ ፣ አጃ ፣ ከብሬን ፣ ወዘተ.
2. ኬትጪፕን ወደ ዳቦው ይተግብሩ እና በመላው ቁራጭ ላይ ያሰራጩት።
3. መዶሻውን ወደ 2-3 ሚሜ ያህል ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ዳቦው ላይ ያድርጉት።
4. አይብ ከሐም ተመሳሳይ መጠን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ።
5. ሳንድዊችውን በሳህኑ ላይ ያስቀምጡ እና በማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡት።
6. በ 850 ኪ.ቮ በማይክሮዌቭ ምድጃ ላይ ለ 30-40 ሰከንዶች ያህል ትኩስ ካም እና አይብ ሳንድዊች ያብስሉ። የመሣሪያው ኃይል የተለየ ከሆነ የማብሰያ ጊዜውን ያስተካክሉ። አይብ ማቅለጥ ብቻ አስፈላጊ ነው። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ወዲያውኑ ሳንድዊችውን ከማይክሮዌቭ ውስጥ ያስወግዱ። ማይክሮዌቭ ምድጃ ከሌለ ምግቡን በሙቀት ምድጃ ውስጥ እስከ 180 ዲግሪ ለ 5 ደቂቃዎች መጋገር።
እንዲሁም ትኩስ ካም እና አይብ ሳንድዊች እንዴት እንደሚሠሩ የቪዲዮውን የምግብ አሰራር ይመልከቱ።
